陽子さんは禁煙記録を更新中なのですね！！
僕も誘惑に負けずに目の前の半年を目指します！！
禁煙してるせいか禁酒にも成功してます^^;

私もとにかく1年を目標にしてます。今まで20回以上、禁煙を失敗してきましたが、この掲示板に出会ったお陰で、最高記録を更新中です。一緒に頑張りましょう！

来月で禁煙４ヶ月になりますがまだまだ油断禁物ですね^^

現在は酒の場所を避けたり喫煙環境は可能な限り回避してます。

周期的に吸い魔に襲われそうですが何とか乗越えてます。

とりあえず目標の１年は経過したいですが^^;

ミミズクさん、まほさん、ぽちゃこ、お元気ですか？私は、禁煙8ヶ月目を過ぎました。自分でもここまで辿り着けた事が、嬉しくて、嬉しくて。あと4ヶ月で1年か、、、1年目の時は、自分で自分にお祝いします！とにかく、ヤッター

そうです、そうやって１日１日耐えていくと、いつの間にかタバコの魔の手から逃れられるんですよ！がまん出来ない時は、ここに書き込みして！

陽子さん、ミミズクさん、ありがとうございます！
今日も一日誘惑に負けないように頑張りました！

ぽちゃこさん、ウェルカム！一緒に頑張りましょう。まほさん、相変わらず楽しいメールありがとうございます。陽子さん、7カ月おめでとうございます。私もついていきますからね！2月10日、誕生日だったんだけと、もう、超イヤな事あって、相当へこみましたけど、でももはやタバコに逃げようと思わなかった。偉いぞ、自分。

まほさん、私もお肌の調子はすこぶる良いです。ぽちゃこ、禁煙スタートおめでとうございます！2週間過ぎるまでが大変だけど、何が何でも頑張ってね。禁煙したら良い事だらけだから。吸いたくなったら、この掲示板に吸いたーい、でも我慢する〜、とか好きな事書いてストレス発散してみて。私は、この掲示板のお陰で、禁煙成功してます。とにかく、応援してますよ！

はじめまして、ぽちゃこです。
2月8日から禁煙してます！
イライラしたり、ご飯の後に吸いたくなるけど
我慢我慢です(￣^￣)ゞ

ご無沙汰してます。

わたしも無煙生活になれてきました。
禁煙をして、肌の調子がすこぶる順調で
大学の同窓会に出席したら
男子から・・・・「変わってないよね」・・・・・待ってましたその言葉。。
「変わってないよね・・・・・・・そのマイペース」......そっちかい。
その後は、手酌で。。。。。（涙）
禁煙生活は、今日も順調です。
がんばりましょう。