お声がけいただいて、ありがとうございます！！
嬉しいです。
みかんさんを目指して
やっと、たどり着きました。
これからも宜しくお願いします(^o^)

おはようございます。
１年！！ おめでとうございます。
次はさくらさんね！

今日で
ようやく１年を迎えました。
とても吸いたい一瞬あります
ストレス感じると解消に、タバコの事が頭に浮かびます
でも、
タバコは、簡単に手にはいりますが
吸う場所探すのが面倒くさい
一口吸っただけでも臭うんだろう
口の中が気持ち悪い
胸が吐き気するように気持ち悪くなることを知ってる
それに
今さら、隠れて吸うことになる程、欲しくはないな。
そんな感じになりました。
前回の失敗は
１年半後で、物の見事に喫煙者に逆戻りした

でも、これからは吸えないし
吸わない

１年、ありがとうございました。

やめれません。麻薬には勝てません‼️でもやめたいのだ。タバコすったよ。やめれるのかおまえ！

やめれません。麻薬には勝てません‼️でもやめたいのだ。

初日です。禁断症状きたら怖いけど食欲がなくなります。それはやせるからいいですね。

禁煙スタートを目指しています。
すこし、覗かせてください。
よろしくお願いします。

私も57才で後が無いという感じで禁煙はじめまた。
家族から肌がきれになったといわれました。
イライラする日もありますが、このまま6か月禁煙
を目指します。

３６３日と２時間経過。
「気がつけば〇〇日」と言えなかったです。
常に禁煙日数を気にしていましたし、それを励みにもしていました。

歳を重ねますと１年で肌ツヤが無くなり、体力も落ちるものですが・・
逆に階段もスイスイ上れますし、早くも歩けるようになりました。
肌もツヤが出て、まだハゲずに髪の毛もふさふさです。

１年ほどの禁煙で３年は若返った感じがします。

禁煙って、最初は厄介なものでした。

３６５日で投稿すりゃ良いのに、中途半端なところがなんとも自分らしい・・・

年内もこのまま続けていきたいです。

この掲示板の初投稿は６３歳でした。
次、、年末か年明けに投稿させていただくと６５歳ってことになります。

ありがとうございました。　「めがね」平成最後の投稿。

いつでも禁煙
気にせず、もう一度
タイミングを見て始められたら良いですね。
頑張りましょうよ！！

メッセージ、確認が遅くなり、すみませんでした。