はじめまして、いっちゃんです。
１日目、２日目、３日目はとにかく辛くイライラすると思いますが、
”吸わない、買わない、貰わない”と念じて過ごしましょう。

目標があるから、好いのです。がんばれ！

はじめまして＾＾
今日、禁煙を誓ったゆきえです。
今日誓って２３時から禁煙を始めました。
今はまだ平気ですが、明日の朝が怖いです。
ここの皆さん、がんばっていらっしゃるので、私もみなさんのカキコを読み、気持ちを引き締めてがんばりたいです。
よろしくお願いします！

８月が終わろうとしています、今日は幾分涼しく過ごしやすいですね。
振り返ればとても暑く熱い夏でした。禁煙を続けるための楽しいサイトに参加していて、とても有意義に思えたので紹介します。
Mixyのようなかたちの禁煙SNSが同じ管理人site anchor氏のもと運営されていて右上のHomeからログインできます。ここへ書き込んでいたメンバーほとんど
揃っています、覗いてみてください。
便りがないのは元気の証しと昔の人は言いましたが、今は便利な世の中です。
私はお節介焼きですからね。

＞いっちゃん
ありがとうございます。
おかげさまで１ヶ月経ち少し自信がでてきました。
でも、お調子にのっていい気にならずにこのまま継続していきたいと思います。
これからもよろしくお願いします。

こんにちは、りりさん、
通過点ではありましょうが、お祝いさせていただきます。
タバコへの未練はどうしようもないもの、
しかし時を重ねるうちにそれもまやかしだと気づくでしょう。
タバコを吸わない事を習慣化していけば、やがてそれが当たり前になる日がかならずきます。

二ヶ月目を目指して頑張ってください、応援します。
本日は少し固めでした。

＞なおゆうさん
おかげさまです。ありがとうございます。
これからも頑張っていきますのでよろしくお願いします。

りりさん　1ヵ月達成おめでとうございます。

＃　昨日はどうもでした(^^;

禁煙はエンドレス。
このことを知ったとき、目の前が暗くなりました。
でも、そのことを受け入れられたとき、すっきりしました。
３カ月くらいが経過していました。

最初の不安定な時期が未来永劫続くわけでありません。
ここまでこれれば大丈夫です。
一歩一歩、確実に前にすすんでください。
たばこを吸わない選択をした自分を信じ、精一杯褒めてあげてください。

TO　くまさん

こんばんは。お怪我の具合は大丈夫ですか
たいしたことがなくってよかったですね。

＞くまさん
温かいエールで励ましていただいたお陰でどうにか１ヶ月を迎えようとしています。
暑い暑いと言っているうちに過ぎたので早いような気もしますが、先を見てしまうと禁煙とはエンドレスだけになんとも複雑な心境です。

私も前向きで冷静な１ヶ月では多分ありませんでした。
その中で一番の被害者は主人、後子供たちかな？結構八つ当たりしてましたから（笑

でもここの皆様にどれだけ癒していただいたことか！
本当にありがとうございます。
これからも頑張ってタバコの無い日々を積み重ねて参りたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。

りりさんは、一ヶ月経ったんですよね？☆
おめでとうございます☆☆
私の一ヶ月は恐ろしく長かったですが、りりさんは如何ですか。

今はすっかり落ち着いているので、穏やかに前向きなカキコを
していますが、当時は私生活の激しい苦痛も一緒にここで発散して
お騒がせしていました。(._.)
皆さんが本当に寛容に温かく接してくださったお蔭で今があります。

だから、りりさんのように前向きな明るいカキコをしていても
本当はとっても大変んだ！大丈夫かなと思ってしまうのですよね。

かき氷はいいですよね。いろんな種類が楽しめますね♪
なおゆうさんもおっしゃっていましたが
氷をほおばるのはかなり一本お化けに有効みたいです!(^^)!

佐賀北の様に、土台を作って、粘り強く守っていれば、
思わぬ時にやったーという達成感と喜びが訪れる日が
きっと来ることをお伝えしたいです。

あっもし日にちを数えない主義だったらごめんなさい。

＃1.ぴーさんご無事でなによりでした！寒過ぎです(@_@)

＃2.この頃は夜中にむっくり起きて水シャワーしてます＾＾；

下記投稿したのは私ではありませんが、文章は第一の禁煙掲示板で私が投稿した物と同じです。
私が今ここに投稿したものではないという事をのぞけば不都合は無いので、お知らせとさせていただきます。

投稿した方がどなたか、ほぼわかっていますので、投稿の意図があればお知らせいただけたら
幸いです。（BBSポリシーの「禁煙掲示板 お問い合わせフォーム」からでも構いません。）
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