100日達成
おめでとうございます！！

日数ではないけれど、
これからも、宜しくお願いします。

自分の波を見つけましょう。
きっと来ますよ。
私は、何度も、何度も、１本だけ、今日だけと禁煙度に繰り返し～
吸った事は無かったことにして
また挑戦

ほのかさん
辛かったね。
また、頑張ろうと言う気持ち
があるんだもの、大丈夫。

落ち着きましたか。
大事なのは継続日数でなく吸わないと言うことだと思います。
ちょっと一休みまた禁煙継続です１からではないです。

吸わなかった日々は身体が浄化しています。

プルームテック旦那さんの少し吸わせて貰いました

また１から頑張ります

悔しいけどしょうがない

頑張ろう

うんうん、ゆっくり吸えば良いと思います。

ストレスで何かを失うなら一服して
落ち着いたらまた頑張れば良い（微笑）

もう辛いのに疲れた

吸っていいよね

泣きながらタバコ吸いたい気持ちをたえてる

さくらさんは100日目になったんですね

おめでとうございます

頑張ってますね

私も頑張ります

いつもありがとうございます

まだまだ吸いたい気持ちはつづくと思います。
脳がいままで定期的に入ってきたニコチンが入ってこなくなり戸惑っています。
｢煙草を吸え」と指令をでしますが脳も疲れるので諦めるそうです。

脳が好きな物は甘い物と新鮮な空気の説ありと聞きCACAO75のチョコを口に入れ
深呼吸で乗り越えました。

ココアもよく飲みました。

コメントありがとうございます

楽になればいいな

もう少し頑張ってみます

応援してください

よろしくお願いします

一日ごとに吸い魔は間隔が空くか吸いたいも弱まると思います。
明日は今日より楽になります。
吸いたい自分に負けないで！