長男が東京から帰阪して、大阪で勤務することが決まりました。
彼は非喫煙者ですが、WEB作成の仕事をしていて、PCと向き合うのが仕事です。
勿論、スマホやタブレットなど、色々持っているようです。
ブルーライトカット率の良い眼鏡を着用させていますが、目の不調があるようなので、帰阪してから検査をする予定です。
一方、昨年ですが、脱毛の仕事をしている３０代前半の女性客に「老眼鏡」を作りました。
やはり、スマホを頻繁にしているそうです。
毛様体筋の働きが鈍っているので、取り合えず眼鏡で矯正して、毛様体筋が固まらないようにすることが肝要で、固まると大変な事態になるので…と、説明しました。
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７０代の固定客の息子さん、４０代。急に視力が低下したと…矯正しても視力が出ないので眼科さんを紹介。３ヶ月ほど経過して処方箋を見ると「人工水晶体挿入眼」。
つまり、白内障だったのです。
お聞きすると、やはり１日３０本煙草を吸うヘビースモーカーで、仕事のストレスも多いようです。　白内障において喫煙者は、非喫煙者の２～３倍多いのです。
これは以前から知っていたことで驚きもしませんでしたが、煙草の一酸化炭素が血液中に入りヘモビンと結合して、酸欠状態。そりゃあ～目の血管が喫煙で老化して組織が壊れるのは
当然ですわな。
で、吸えば吸うほどリスクが高くなり、禁煙することで目の老化は普通に戻るのです。
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で、気になる「スマホ老眼」。あなた自身で検索して解決策を見つけて下さい。

今日、ほとんど煙草を忘れている自分に気がつきました。
喫煙所を通っても、同僚の吸う煙草に誘惑もされません。
まりあさんも、もうすぐ忘れられますよ。
私も、もうちょっと前に進んでみます。

こんばんは。
4日目が、もうすぐ終わりますね。まりあさん、3日でニコチンの魔力が薄まるそうです。
次の一週間、乗りきれたら良いですね❕❕
まりあさん、私も計算してみたら280万位でした。貯めると思うとなかなかできないのにね。
因みに、家の3件ほど先がコンビニなんですよ。見ないようにして帰ります。
レモンを口にいれたり
今日は、水筒の水にレモン入れました。爽やか❕❕口臭予防にもなるかもね。
まりあさん、私は、今が凄く楽です。

お疲れさまです。
勤め先の隣がなんとコンビニ。
でもスルーすることができました。
昨日の大波が今はレモンとフリクスで
乗り切れています。
早くタバコの事忘れたいです。

しり切れトンボになっちゃいました。
270万でなにができたでしょう。
衝動はあってももう吸うのは怖いです。

レモンは美白効果があるからヤニ落としに
いいかも～。

応援ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

おはようございます。
昨夜の衝動は大波だったんですね。

これからも波があるたび騒ぐと
思いますがよろしくご指導下さいませ。

おはようございます。
なんとか峠越えできました。
次は1週間ですね。

昨日アプリで計算したら今まで
タバコに270万費やしていたと判明。

もう、休んだかな？
まりあさん、良かったですね❕❕
オールフリーでお祝いできましたね。

私も、禁煙グッズやニコレットは使用していません。禁煙外来にも行ってないんですよ。
考えたけど、
先ずは自力でやってみようと思いました。
何度も挑戦しましたが、失敗だらけ
今回で最後にしたいなと思っています。
吸っていた時間の記憶を何かで埋めたいと考えてますが……
今は、グッスリ、質良く眠ることかな。
レモン
明日職場に持っていきます～❕❕

おやすみなさい

頑張りましたね。
よかたね。