禁煙掲示板

投稿日：2024/05/02 21:15

さくらさん
頑張っておられますね。
ともに吸わないを続けましょう！

投稿日：2024/05/02 17:29

７ヶ月達成おめでとう御座います。
早いもんですね。
煙草を買わなかったお金で召し上がれ召し上がれ ＼(^o^)／

投稿日：2024/05/02 13:27

８ヶ月達成おめでとう御座います。

オメデタオメデタヽ(^-^ヽ)♪オメ♪ヾ(^‐^)ゞ♪オメ♪(/ ^-^)/私も頑張ります。

投稿日：2024/05/02 08:24

無事に７か月、２１３日目です。たまに「１本だけ喫ってみたらどんな気持ちになるだろう？」という好奇心が湧きますが容易にやり過ごせます。
苦し紛れの駄文を見てくれた方に御礼申し上げます。開設者の方にも、ね。ご褒美でちょっとご馳走、何にすっかなぁ。

投稿日：2024/05/01 18:47

うっ！すれ違いざまに体臭がたばこのにおい！それも２回って…
１回目はチャリ爺、２回目は宅配あんちゃん。
このにおい放置してるって…もしかして奥さんもスモーカーで気づけてない？

うーん！どこからか漂う気持ちを癒すにおい！
焼き立てパンのにおいや淹れたて珈琲の香りに癒され嫌な気持ち流され感謝。

既にたばこやめた感が強いにもかかわらず突然たばこ吸いたいなどとありえない気持ち湧いてくる！
おそらく長年の喫煙習慣に紐づいた時と場所の条件反射で吸いたい気持ちが呼び起こされるのでしょう…
私の場合は吸いたい気持ち回避する方法のひとつとして今ある悩み事や心配事など物思いに耽る！
気づいたら吸いたい気持ちは消えています。

投稿日：2024/04/30 16:53

禁煙6年目。
ようやくたどり着くことができました。
自分では、卒煙です。

投稿日：2024/04/30 10:03

みなさんこんにちは♪何とか禁煙8ヶ月なりました。
自分はタバコ吸いたくなったら、
炭酸ジュースを飲んでいます。結構、効果ありますよ。

投稿日：2024/04/19 19:13

コメントありがとうございます(^-^)
吸うやつさんみたいに
禁煙している私ってすご―い！
マジすご―い！と思ったら元気がでました(^-^)自己暗示の世界、禁煙のいい作戦ですね(^-^)
頑張ろうって気合いが入りました(^-^)
お互い頑張りましょうね！

投稿日：2024/04/19 12:58

最近は吸いたくなると「禁煙してる俺ってスゲー」「マジすげー」と何度も自分に言い聞かせてる吸うやつです。自己暗示の世界へ足を踏み入れました。


あーちゃんさん

6ヵ月の達成ご褒美で1本吸ったのですね。
1本吸った後も禁煙されてるようですので、意志は弱くないと思います。それぞれの禁煙方法でお互い頑張っていきましょう！

投稿日：2024/04/18 09:16

自分も軽く睡眠障害と軽度の鬱になってる感じですが１度目の時よりは遥かに楽な気がします。有り難う！頑張れる気がします！！