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こんばんわ
ヤータンさん禁煙100日達成おめでとうございます。
わたしも無煙生活100日は達成できました。
禁煙100日も経つと我慢じゃなく...禁煙に身体が慣れてきています。
ただ落ち込んだりするとタバコがほしくなります。
ほんとうに
だから......卒煙はまだまだ..............ずーっと先かな。
なんか ずーっと禁煙かな。
トホホ
吸いたくていらつく怒
3年も禁煙できたのに・・・
もったいないですね～ ただ、ここの板は「禁煙」を目的てしてる方の物だと
思います。
そこでの「喫煙宣言」っておかしいでしょ？
今、私はザ・ピースを目の前に置き座っている。
どうせ吸うなら、1箱1000円の高級タバコと決めていた。
このタバコは、芳醇でコクのある香りが特徴の「バージニア葉」を１００％使用している。さらに、刻んだたばこの葉を瞬間的に加熱することで雑味を取り除く「新トリミング製法」を日本で初めて採用している。1本当たりのニコチンは1.0ミリグラム、タール10ミリグラムだ。
それでは、失礼して・・・
タバコ辞めて100日が経ちました！
禁断症状であろう身体の不調が
ほんの少しずつ和らいでいるのがわかります
一時は、鬱っぽくなり不安で大変な時期がありました！
最近は精神的にも楽になってきたようで、
タバコを吸うと気分が満足したなぁーなどと
思い出して少しだけ吸いたい気持ちが湧いてきたりします！
でも、ここで吸っても
気分が悪くなるだけだ！
マズイに決まってる！
昔みたいな美味しいタバコはもうこの世に存在しない！
などと、自分に暗示をかけておりますー（笑）
しかし、
あの、喫煙後の満足した感覚が恋しくなる…
ニコチンヤローは、
ホントに嫌なやつだ！
ねちねち付きまとう最低最悪ヤローだ！
負けてたまるかー(^O^)／
ウワー、ひさびさみんなの書き込み、超うれしいかも。
昨日、メールで友達が仕事終わって駅に着いたら電話くれ、と入ってたんで、電話したら、何とタバコ買ってきて、とおつかいを頼まれた！What？有り得ないでしょう？仕事帰りの一番吸いたくて苦しい時に？
思わず、悪魔からのおつかいかと思った！
状況説明して、丁重にお断りしました。あー、アブナカッタ！自分で買いに行け！まぁ、田舎なんでコンビニ遠いから、ちょっと気持ちわかるけどね。
まほさん、ひなのさん、ミミズクさん、皆さんとやり取り出来て嬉しいです。まほさんとひなのさんは、3ヶ月が過ぎたのですね。おめでとうございます。私もコンビニの前を通るとき、ん〜ちょっと良い香り、と思うのですが、やはり喫煙者の方の顔色は悪く見え、私も喫煙している時は、顔色がくすんでました。今はかなり透明感が出てきました。まだまだ、吸魔が襲ってきますが、頑張れます！口から灰皿の臭い、まさにそうです。私も灰皿の臭いをぷんぷんしていたんだ、と思うと、絶対にもう二度と戻りたくないです。まだまだ道のりは長いですが、卒煙に向かい進んでいきます。こうして仲間もいますし、頑張れます！
こんばんは。
まほさん、ミミズクさん、陽子さん、
みなさんの頑張り、いつも拝見してましたo(^-^)o
ただ、最近は書き込む意欲にかりたたれず…
でも、みなさんの頑張りに励まされ、私も無事３ヶ月を迎えることができてます。
たまぁに信号待ちやコンビニの前を通るとタバコのかぐわしい香りに「あー、吸いてぇ」と思うけれど、吸った後の人の口臭を臭うとゲンナリして吸わなくて良かったと思える。
口から灰皿のにおいをさすのはもうコリゴリ(^0^;)
さぁ、過ごしやすい季節になってきたし、このまま一緒に頑張りましょう！
こんばんわ！
陽子さん、ミミズクさんも無煙生活がんばってされてるようで勇気づけられます。
週末、ちょい昔の映画見てたらかっこよく吸ってるんですよ！
無煙生活も3か月も過ぎたのに
吸いたいよと遠吠えしながら鑑賞してました。
でも今日、出社途中にでくわした通学中のこどもの脇を歩きたばこしている輩を見た時
映画とはほど遠いマナーもない喫煙者に無性に寂しく頭にきました。
さすがに歩きたばこはしたことないけど...迷惑はかけてなぁと今反省してます。
ミミズクさん、ひなのさん、まほさん、禁煙3ヶ月が過ぎました！今まで20回以上禁煙に挑戦してきて、毎回2.3ヶ月までで断念してました。でも、今回は違います！初めて、3ヶ月過ぎました！皆さんのお陰です。まずは、3ヶ月過ぎることが、第一目標だったので、本当に嬉しいです。2日前に、久しぶりにタバコを吸っている夢を見ました。夜中に目が覚めた時は、とても胸が苦しく、あのまま吸い続けていたら、お医者様にも言われましたが、肺気腫になっていたと思います。本当に止めて良かったです。まだまだ、時々異常に吸魔が襲ってきますが、我慢出来てます。次は、6ヶ月過ぎを目指して頑張ります。ひなのさんとまほさんは、ミミズクさんと私よりも1ヶ月程早かったですよね。もう4ヶ月達成ですよね。ミミズクさん、あと少しで3ヶ月、頑張って！