今から禁煙はじめます。
理由は、会社でやめないと給与が下げられるシステムが導入されたからです。　宜しくお願いします。

好きにさせたれ余計なおせわ
↓↓↓

改名？
よく意味がわかりましぇーん。

読書、音楽などいいと思います。僕の趣味は読書、音楽です。読書は小説しか読みませんが。

禁煙児というペンネームを改名して（ミ）にします。新しい自分に生まれ変わって、本気で禁煙に励みたいので、ペンネームを改名して、清々しく禁煙に励みたいと思います。吸いたくなったら、この掲示板で頑張っている人達を見て、吸わないように頑張ります。前回は19日で、禁煙失敗してしまったので、まずは19日を越えて、その後の事は、実際に19日を越えてから考えようと思います。応援よろしくお願いいたします！

14時11分…今、最後の1本吸っています。禁煙挑戦する前はマルメンを吸うと決めています。

14時14分…今、最後の1本を吸い終わりました。では、禁煙開始します。
今後、1本おばけに負けないように、気にかけながら、禁煙に励もうと思います。頑張ります！

今の所、仕事終わって帰宅後、お酒を飲んだ時、
イライラした時です。多分、無趣味なのが余計に
いけないのかなと分析してます。みなさんは
何か趣味ありますか？ぜひ教えてください！
特に吸いたくなった時にパッと出来るような…

１回目が半年、２回目が１ヶ月
いい加減やめたいのにやめれずにずるずるいます…
本当にやめたい！！
なので仲間にいれて下さい！
今から開始しまーす(o⌒∇⌒o)

ミミズクさん、ひなのさん、まほさん、禁煙3ヶ月が過ぎました！今まで20回以上禁煙に挑戦してきて、毎回2.3ヶ月までで断念してました。でも、今回は違います！初めて、3ヶ月過ぎました！皆さんのお陰です。まずは、3ヶ月過ぎることが、第一目標だったので、本当に嬉しいです。2日前に、久しぶりにタバコを吸っている夢を見ました。夜中に目が覚めた時は、とても胸が苦しく、あのまま吸い続けていたら、お医者様にも言われましたが、肺気腫になっていたと思います。本当に止めて良かったです。まだまだ、時々異常に吸魔が襲ってきますが、我慢出来てます。次は、6ヶ月過ぎを目指して頑張ります。ひなのさんとまほさんは、ミミズクさんと私よりも1ヶ月程早かったですよね。もう4ヶ月達成ですよね。ミミズクさん、あと少しで3ヶ月、頑張って！

こんばんわ
ヤータンさん禁煙100日達成おめでとうございます。
わたしも無煙生活100日は達成できました。
禁煙100日も経つと我慢じゃなく...禁煙に身体が慣れてきています。
ただ落ち込んだりするとタバコがほしくなります。
ほんとうに
だから......卒煙はまだまだ..............ずーっと先かな。
なんか　ずーっと禁煙かな。
トホホ

吸いたくていらつく怒