私も57才で後が無いという感じで禁煙はじめまた。
家族から肌がきれになったといわれました。
イライラする日もありますが、このまま6か月禁煙
を目指します。

３６３日と２時間経過。
「気がつけば〇〇日」と言えなかったです。
常に禁煙日数を気にしていましたし、それを励みにもしていました。

歳を重ねますと１年で肌ツヤが無くなり、体力も落ちるものですが・・
逆に階段もスイスイ上れますし、早くも歩けるようになりました。
肌もツヤが出て、まだハゲずに髪の毛もふさふさです。

１年ほどの禁煙で３年は若返った感じがします。

禁煙って、最初は厄介なものでした。

３６５日で投稿すりゃ良いのに、中途半端なところがなんとも自分らしい・・・

年内もこのまま続けていきたいです。

この掲示板の初投稿は６３歳でした。
次、、年末か年明けに投稿させていただくと６５歳ってことになります。

ありがとうございました。　「めがね」平成最後の投稿。

いつでも禁煙
気にせず、もう一度
タイミングを見て始められたら良いですね。
頑張りましょうよ！！

メッセージ、確認が遅くなり、すみませんでした。

せっかく応援してもらったにもかかわらず、吸ってしまいました。カフェイン中毒になるかと思いました。少しストレスも溜まっていた様です。無理な禁煙は少し控えたいと思います。

なんとか２日目、寝ずに乗りきってます(*^^*)

勇気づけられました＼(^^)／ ありがとうございますm(_ _)m

そう言えば
私も
とりあえず、寝てしまおう
とりあえず、今日だけ吸わない
いや、
もう、明日になったら吸ってやる
絶対に吸ってやる！！
とか
思いながら、ここまできました。
繰り返し繰り返しでした

ゆうすけさん
頑張ってください！！

禁煙初日を無事終えました。吸いたくなるといけないので、さっさと寝ますｏ(＿＿*)Ｚｚｚ明日からも頑張るぞ！

ゆうさん久しぶりです

ありがとうございます

たまに吸いたいなぁって思うときあって書き込んでしまいました

皆頑張ってるのを見て私も吸わない頑張るここまでこれたからね

これからも頑張ります

一緒に頑張りましょう

お久しぶりです
180日、おめでとうございます！！

吸いたい
気持ちや言葉が行き交う時があります。
未だに頭にある。
でも、忘れているときの方が多いから、今は楽になりましたよ。
私も頑張ります。
一緒に頑張りましょう