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やめれません。麻薬には勝てません‼️でもやめたいのだ。
初日です。禁断症状きたら怖いけど食欲がなくなります。それはやせるからいいですね。
禁煙スタートを目指しています。
すこし、覗かせてください。
よろしくお願いします。
私も57才で後が無いという感じで禁煙はじめまた。
家族から肌がきれになったといわれました。
イライラする日もありますが、このまま6か月禁煙
を目指します。
３６３日と２時間経過。
「気がつけば〇〇日」と言えなかったです。
常に禁煙日数を気にしていましたし、それを励みにもしていました。
歳を重ねますと１年で肌ツヤが無くなり、体力も落ちるものですが・・
逆に階段もスイスイ上れますし、早くも歩けるようになりました。
肌もツヤが出て、まだハゲずに髪の毛もふさふさです。
１年ほどの禁煙で３年は若返った感じがします。
禁煙って、最初は厄介なものでした。
３６５日で投稿すりゃ良いのに、中途半端なところがなんとも自分らしい・・・
年内もこのまま続けていきたいです。
この掲示板の初投稿は６３歳でした。
次、、年末か年明けに投稿させていただくと６５歳ってことになります。
ありがとうございました。 「めがね」平成最後の投稿。
いつでも禁煙
気にせず、もう一度
タイミングを見て始められたら良いですね。
頑張りましょうよ！！
メッセージ、確認が遅くなり、すみませんでした。
せっかく応援してもらったにもかかわらず、吸ってしまいました。カフェイン中毒になるかと思いました。少しストレスも溜まっていた様です。無理な禁煙は少し控えたいと思います。
なんとか２日目、寝ずに乗りきってます(*^^*)
勇気づけられました＼(^^)／ ありがとうございますm(_ _)m
やめれません。麻薬には勝てません‼️でもやめたいのだ。タバコすったよ。やめれるのかおまえ！