もうこないって言ったけど　きちゃいましたＹＯ
だって行くとこないんだもん　あぁ～渡り鳥(コマドリ姉妹)
アブノーマルさん怒ってるかもだし？２ちゃんはこあいし…
もともとネト耐ないし( ..)φ

２板の住民の方々、いえ、皆さま、ちょっとだけ痛いけどいいっすかね
だめな時はいってちょ！出てくから！レスいらないレスから！だってわたしは
フリーランスのリベラル主義者！
人間なんてららららららら～　禁煙なんてららららららら～
でも煙草は吸ってません　だってわたしは大人だから

夕べは離婚の危機　せぇっまい家の中で叫んでんじゃねえよ
両隣に聞こえんだろうが
わたしは母の教えに従い布団にもぐりこみ
スルースルー禁煙スルー
あのね、あたしが我慢してるから夫婦生活なりたってんだＹＯ！！
今朝、昼前なんだけどメールみたら『夕べはごめんね』だって！！
っっ勝った　へへっ

ということで、住民の皆さま(よろしければですが)一つ宜しくお願い致しますm(__)m
わたしは決して鬼女とかではありません。時々気違うだけの悲しい女…
ブログとかツイッターとかできません　なぜならバカだから

でも、なんで２板ってあんまり動いてないのかな？
まっ、どうでもいいかぁ
過去板でもロムれってか

時々現れるかもなんでＹＯＲＯＳＩＫＵお願いします！ね？えへっ(^_-)

あとな　おめぇみたいに気合と根性だけでやめれる人間のほうが珍しいんじゃ
たいていの人間は苦労して右往左往しながらやめてんのじゃ

自分が簡単にやめれたからって上からものいうんじゃねえよ

ごめんなさい　どっかに吐き出さないと煙草のみそう
今さっき薬飲んだけど

くそぉー！！おめぇの加齢臭の方がよっぽどくせぇんダよボケ！！
夜は歯磨けアホ！！歯医者行こうかなじゃねえんだよボケがぁ
おめぇが歯みがいてねぇからだろこのばかちんがぁ！！このいかれ。。。

すみませんでした　スッキリしました　すみませんでしたm(__)m

別に気にしないで下さいね。
第一掲示板はしょっちゅう見てますので、あそこに書いて下されば大丈夫ですよ。
禁煙には不安がつきものですから、それをなくす意味でも、掲示板に書いていろんな意見をもらうのは大切なことです。
タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援していますよ！

どこに行ったらはっしぃさんに会えるのかわからなくて２番板まで来ちゃいました。
はっしぃさん、本当にごめんなさいでしたm(__)m
はっしぃさんはなんていうか禁煙先生みたいっていうかめっちゃ優しいから
米読むの好きでした。
煙草吸ったことのある人しか煙草やめる苦しさやらわからんもん。
喫煙者を救えっていう記事にも書いてあったけど？たぶん？
自分は嫌煙者にはなれない、喫煙者だってみんないつかやめたいと思ってる、
臭い臭い言われながらも、やめたいけどやめれずに苦しんでるんだって
喫煙者の気持ち、わかってあげれる人でありたいと思います。
今まで一回も煙草吸ったことない人ならいざ知らず、
自分だってすいよったっちゃっけん。
誰っちゃ言わんけど、あんただって煙草すいよったちゃろうもん。
ココロの狭いこと言わんちゃ、もっと人の気持ちのわかる人間になりぃよ。
自分のいいたいことはそれだけです。はい。
もうきません。はい。マジキチでごめんね。
とんちゃんさん、動かしてごめんね。はい。
最後に皆さん、肺を大事にしましょう。
気管支鏡はしんどいらしいですよ。マーゲンより。そーとー。
ＰＥＴは保険きかんしね。

このタバコを止める理由はすばらしいです。やめようと思った方はぜひ読んでください。

タバコを吸って何が悪い。
タバコは合法じゃないか。
自分の健康なんて人に指図される覚えはない。
自分は病気じゃない。
禁煙を人から強制されるのは不愉快だ。

そうです。すべて正論です。
でも、私はタバコをやめた。

将来、重篤な病気になるかもしれないから。
お金がかかるから。
吸う場所がなくなって不便だから。
家族や周りの人に迷惑をかけるから。
周りの人から疎ましがられるから。

どれもタバコをやめる理由として、もっともなものです。
自分のやめた理由もこの中にあります。

が、しかし。
タバコの本質を知ると、これらは禁煙の主要な理由ではなく、副次的な理由とさえ考えられるのです。

タバコの害の“もと”で主なものは３つあります。
ニコチン、タール、一酸化炭素がそれなのですが、タバコの害について云々する場合にはタールや一酸化炭素がその主役となっている気がします。肺が真っ黒になる、とか、一酸化炭素が体に入って長期的な酸欠状態になる、とかですね。もちろんこれらは事実ですし、タバコの害の大きな部分を占めているのもまた事実です。

でもあえて、私はニコチンが脳に与える影響にこそ、禁煙の真の理由があると考えるようになりました。タバコは人の脳にダメージを与え、ニコチン中毒という病気にします。
これは、あなたの脳がニコチンのとりこ、いわば奴隷になるということです。

このニコチンはもちろんタバコから取り入れられるのですが、このタバコを作って売っているのはタバコ会社ですね。
つまり、ニコチン中毒になるということは、あなたの脳がタバコ会社の思惑、計画に屈服した状態になったことを意味するのです。脳というのは、あなたの心、あなたの精神、つまりあなた自身を表します。
これが乗っ取られるということは…

　あ な た が 他 人 の 手 に 渡 る

というに等しい状態だとも考えられるのです。

あなたはあなたのものであり、他の誰かに意図的にコントロールされることなど、あってはなりません。ましてや薄汚い薬物の軍門に降ることなど“許されない事”です。
禁煙とは、あなたをあなたの手に取り戻すことなのです。

あなたはあなたのものである。

禁煙とは、タバコをやめるとは、
こんな当たり前の状態にあなたを戻すことではないでしょうか。

タバコをやめたいのにやめられない。
どうしてだと思いますか？

意志が弱いからでしょうか？未練があるからでしょうか？
いえ、違います。
それはあなたが「ニコチン中毒症」という病気だからですね。
喫煙者は自分がニコチン中毒だなんて、心の底から認めることができません。
「タバコなんて自分の意志でコントロールできる。」と本気で思い込んでいるのです。

それがいざ禁煙してみると、コントロールできるどころかタバコに翻弄（ほんろう）されて、やめるにやめられない。
ここで初めて自分が「ニコチン中毒症患者」であることを認識するのです。

禁煙する人は、たとえそれがどんなに自虐的であろうとも、この事実を認めなければなりません。
認めて初めて、この病気を治療するかしないかを自分で決めるのです。
禁煙はこの病気を治療する最も有効でかつ唯一の方法です。
禁煙なくしてニコチン中毒症の治癒はあり得ません。

禁煙で最も難しいことは、実はスタートすることなんです。
タバコをやめるには「恐怖」が付きまといますが、大げさに言えば「生まれ変わるつもり」で禁煙を始めるべきです。

あぁ朝からパッチ貼って起きて、吸わないつもりが、買って五本手に取り残りは海に捨てて、五本吸いました。止めたいなぁとは、思うのに止めれないのは、どうしたらいいかサッパリわかりません。明日も吸うだろうなぁ。意志の弱さだけが、ガンです。止めれたよ～て書き込みたいのに、皆さんどうやってスタートしましたか？未練は、なかったですか？

少し時間が経ちましたが、禁煙再開されたでしょうか。

呼吸困難ということは、ＣＯＰＤと診断されたのでしょうね。
ＣＯＰＤの治療に禁煙は絶対必要ですから、ここはなんとしても禁煙を成功させなければなりません。

禁煙には「生まれ変わる」という気持ちが必要だと思っています。
決意というよりも、覚悟です。

「自分はもう二度と、タバコの奴隷になどなりはしない！！」

という、強い覚悟ですね。

どうか強い覚悟で、禁煙に臨んで下さい。