いつも的確なアドバイスありがとうございます誘惑の多い夜のバイトを卒業しようと思っています

禁煙３週間！！おめでとうございます。
続いていますね（＾＾）

これからしばらくは、薄皮をはがすようにタバコを吸いたい気持ちが遠ざかります。
気長に吸わない日を積み重ねていきましょうね。

禁煙生活が軌道に乗ってくると、「ここで一本吸ったらどうなるだろうか？」なんて気持ちが起きてくる人もいます。
どうかそんな誘惑に負けないようにして下さい。
一本吸ったら、今まで積み重ねてきた日々が台無しになってしまいますからね。

タバコは必ずやめられます。
なをさんの禁煙を応援していますよ。

禁煙して21日が経ちました この調子で頑張ります

1日50〜60本吸ってた自分がチャンピで禁煙して10ヶ月経過しました。今ではタバコ嫌いになりました(笑)喫煙者がどれだけ臭いか初めてわかりました。←喫煙者様ごめんなさい

ご意見ありがとうございました だいぶピークわ通りこせたみたいです 日にちが経てばだんだんそぅ思わなくなることを願います

私も喫煙していた時は頭痛がしたりして
紛らわすためになのか、無意識に本数が増えていました。
今回吸わなくなってからその時期がきましたが
別の意味でのイライラが多少あるので
紛らわしたい気持ちがタバコと繋がるのかな？とも感じました。
特に強く吸いたい！と感じた訳ではありませんが・・・
一番辛い初期はそういう時期と重ならないほうが無難かな？
と思いますね。

はじめましてお返事ありがとうございました喫煙してた頃から生理前わ毎月本数がいつもより増えていたんですょねぇみんなそぅとは限らないんですねでもなんとか頑張りまーす

初めまして

私の場合は煙草は欲しくなりませんでした。
何故でしょうねホルモンの関係かな？
答えになってなくてごめんなさい。

禁煙してやっと２週間が経ちました女性の方に質問なんですが生理前って無性にタバコがほしくなりませんか

こんばんわ

禁煙してこの掲示板を知り初めてコメントを頂いたのがはっしーさんでした。
あらから５ヶ月も経過してるのに自分で驚いています。
正直こんなに続くとは思っていなかったので。
最初の１週間が辛かったけれど後は精神的に吸いたいお化けが出現するのを
無視するよう頑張ってます。
ここまで来たら一生禁煙できるように頑張ります。

禁煙して
ここ！掲示板を知って本当に良かったです！
わたしは励みになりました。
辛い時に皆さんのコメント読んでパワーを貰えました。
まだまだ１本お化けが来るので油断できませんが長期戦でがんばります。

はっしーさんありがとうございます。