あなたたもヒマですね

美味しいタバコを無理して止めて、少しばかり長生きしたからって、どうせ良いこと無いぞ。
思い出してみろよ。
飯食った後の、あの美味しいタバコの味を
思いっ切り肺の奥にまで煙を吸い込んで吐き出すあの爽快感

タバコを一本だけライターとともに
ボックスの箱にセロテープでとめてお守りに置いてます
本当に禁煙に自信がついたらタバコを折って捨てようと
今まで吸いたい気持ちが何度もやってきたけど
お守りタバコには不思議と手をつけようとは思わなかった
私にとって本当にお守りになったのかな？

こんにちわ

早く感じます！
この間、掲示板で禁煙誓言して３ヶ月経ちました。
このごろ自分に自信がついてきて油断してます。
「１００日目の怪」には気をつけます。
煙草が頭から完全に消えるようにがんばります。
地道な１日、１日の積み重ねですね。

はっしーさんありがとうございます。

もう100日を越えましたね！
おめでとうございます。
順調ではあると思いますが、あと少し「100日目の怪」への警戒を続けて下さいね。

タバコは必ずやめられます。
あなたの禁煙を応援しています！

私の親父なんですが、ずっと医者に禁煙を勧められ続け、「まあ、少し位ならいいでしょう。」と云われたのが90歳のときです。　あと、20年以上は禁煙できますよ
尚、それから以降は記憶力の保持が難しくなり、タバコ買ってきても1本吸うと、どこかへ、置き忘れ（それを家内が隠し）一週間位すると又、タバコを買いに行く　又、おき忘れの連続で他界する一年程前からは多分タバコを吸う事自体を忘れたんじゃないでしょうか、とにかくユーモラスな禁煙でした。

今から始めても　良かったという事なのですね。
その言葉を信じて　続けられる限り、続けてみます。

今日は２７日目です。

はじめまして。

禁煙が遅すぎたのではないか。
これに対する答えは、厚生労働省の研究班の研究結果によってすでに明らかになっています。
たとえば60代になってから禁煙すると、60代で19パーセント、70代で40パーセント、80代で57パーセント、肺がんによる死亡率を低減することが可能であるということです。

同研究班の出した見解は、

『禁煙に遅すぎるということはなく、いかなる年齢から禁煙したとしても、その効果は明らかであり、疑う余地はない。』

というものだったのです。

タバコは人間に必要ないものです。
どうぞ、安心して禁煙を続けて下さいね。

禁煙はじめて２６日目です。
苦しい苦しいとこは過ぎたので、このまま続けられそうですが、もうすぐ６９歳。
禁煙したんが、遅すぎて無意味では？
若干、後悔しています。

一本だけならいいかなとか、一本だけ吸いたいって、一本おばけって言うんですね。
チャンピックスもらってきたので一本おばけが出ないように願って、進めていきたいと思います。

さて、あと3本残っているタバコを吸って、禁煙開始です。

今まで吸っていなかったら、どんだけ服が買えたかを考えてがんばります。