注:Chat GPTはLLMです。回答は必ずしも正確な回答とは限りませんのでご了承ください。(回答は30分間隔で行ってます。質問待ちがある場合は、それ以上時間がかかります。）
常にフリスクやのど飴を口にいれながらですが、無事に初日を過ごせました。
手が震えたり、ひどい眠気がきたり、禁断症状だらけですが、がんばります！
今日で34日目！
今まで順調に禁煙生活きましたが・・・・
最近！無性に吸いたくなります。
発作的に口にくわえる想像します。
1ヶ月も過ぎたのにまだまだ思い出すんですね。
傍に煙草があったらきっと吸ってたかもです。
気を引き締めて油断大敵ですね。
禁煙41日目になりましたまんたです、よろしくお願いします。
30日を過ぎたあたりからそれほど意識せずとも禁煙できている状態が続いてました。
ただ、昨日から仕事でのストレスが積み重なり、猛烈な吸いたい欲求が・・・
存在すら忘れていたこの掲示板へ戻ってきてしまいました。笑
もうしばらく、ここを利用させていただこうと思います。
皆さん、共にがんばりましょう！
今年春に禁煙を失敗して以来、ずっと自分のニコチン中毒という病気に悩まされていましたが、ついに闘う決心が山盛りに沸いてきました！今日から禁煙再開です。この掲示板見てがんばります！よろしくお願いします。
今日で２５日。
あともう少しで１ヶ月！
なんだか信じられないです。
禁煙は難しくて続くか半信半疑で始めたんです。
今のところは順調です。
でも日に何回か無性に吸いたい時があるんです。
用心しないと気が緩んで吸いそうになる自分が怖いです。
負けないぞ！今吸ったら最初からだもの・・・・。
挫けそうになったらこの掲示板みて励みにしています。
目的は同じ！頑張りましょう。
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ニコチンガムで禁煙失敗したばかりのコービーと申します。
今からこのサイトで禁煙再スタートします。
今回は、いかにして禁煙を愉しみに変えるか、
という工夫をしながら自力禁煙したいと思います。
「禁煙の愉しみ」という本も古本屋に注文しました。
よろしくお願いします。
今日で３週間です！
順調に禁煙生活送ってると思ってたら・・・・
もう大丈夫と思ってたのに吸いたい衝動が襲いかかります。
忘れた頃に頭に思い浮かぶ煙草！
今日で禁煙２０日目です。
昨日は無性に吸いたくて！吸いたくて！今まで順調に来れたのに何で・・・
それでも大きく息を吸い込んで我慢しました。
だって今までの苦労が０になると思うと悔しいし。
まだまだ先が長いですね。
みなさん一緒に頑張りましょう。
禁煙したら１キロ増えました！
食べるもの気をつけてるし飴とかガムも食べてないし
かえって気をつけてるのに太りました。
おかしい？
禁煙初日無事に過ごせて何よりです。
わたしもまだ禁煙始めて1ヶ月あまりです。
最初の1週間は辛かったです。
長い道のりでしょうが頑張りましょうね。