息子に赤ちゃんが産まれて嬉しくて半年自然禁煙できたのですが、今度は娘が妊娠、しかも流産の恐れがあり入院したので、思わず１本吸ってしまいました。
夫も喫煙者で娘の産院に面会に行く度に「ヤニ臭いー」と言われています。
娘が出産したらチャンピックスで禁煙しようと思っています。
その時は､よろしくお願いします。

いよいよチャンピックスの準備期間も終了し　今日から禁煙開始。
昨日まで５本程度は吸ってましたが　今日はなんと０でした。３２年間で初めての事！
自分でもビックリです。

只チャンピックス服用している割には　吸いたい衝動は結構強いです。
服用されていたかたでそんな方がいらっしゃったら　教えて下さい。

良いですね　ようやくチャンピの効果が　少し体感されて　来ましたね
これからですよ
大丈夫　禁煙は　絶対出来ます
SNSには　ハッシーさんキチュンさん　TOMEさんといった　禁煙数年の大先輩が　まってくれています
大歓迎　してくれると思いますよ　明日も頑張って

ほっちゃれさん、私も最近ＳＮＳへ参加というか登録をして、そちらで毎日カキコしようと思っています。
今日で５日目チャンッピクですが、やっと今の時点で１０本。私にしては大きな進歩です。
三分の一に減ったので、後２日で０にします！

禁煙が０になったら
カキコしないって　いっぱいすれば良いじゃないですか
ただね　自分の名前が再々出るって　自分がサイトをジャックしているようでなんか気恥ずかしいよな気はしますよね
ところで　＃禁煙ではじまるSNS＃と言うサイト
ご存知ですか　禁煙を目指している人　達成した人の集まる　コミュにテｲです　私も入ったばかりですが挑戦してみてはいかがですか　お互いの愛称だけで　メールのやり取りも出来るようですよ

ほっちゃれさん、きちゅんさんアドバイスありがとうございます。
本日４日目となり自分は本当に止める気があるのか？自問自答しながら帰宅。
やっぱり１０本程度は吸ってしまった。
でもあせらずお二人のアドバイス通りちょっとそのうち吸えなくなると思って力まずに
やって行きます。
日記代わりに毎日書き込みをして本当に０本になったら、読むだけ参加にしようと思っています。
お二人様、アドバイスありがとうございました。

抗鬱剤にもいえることですが、脳に働きかける薬は効果が十分発揮されるまで
1週間程度かかります。
薬の血中濃度が安定するのに必要な期間です。
ですから、今吸いたいのは普通ですよ。

薬を服用して1週間吸ってもいいという理由を医師は説明すべきだと思いました。

力まない　力まない
どうせ　タバコは　すえなくなるのだから　　　これは私の主治医の　言葉です
いま　０．５ミリ　１錠ですよね
大丈夫　絶対に　大丈夫
今のうちに　せいぜい　タバコを楽しんでおきましょ
どうせ　すえなく　なるのだから　　これは　私の言葉です

今日は職場に着いてから軽食を取り１粒飲みました。いよいよ明日から朝晩２個になるのだから、今日は絶対頑張る！と意気込み起き抜けから出勤時までに毎日４本は吸うのは何とか乗り切れた・・・が仕事のイライラ、会議準備と条件が整い、ほっちゃれさんの言われる１本お化けから始まり１４本程度は吸ってしまいました。いつもよりは少々減った感はありますが、薬の効き目はあるのでしょうか？
チャンピックスでも失敗する人がいるとか・・・ちょっとネガティブになってしまいます。明日はタバコを捨てて１本お化けには負けないように頑張る！

１１月８日の日誌　　　これで今日の禁煙は　失敗は
　　　　　　　　　　　これでこれまでの　禁煙は　失敗　と言うことです
当時は気がつきませんでした　禁煙続行中の　皆さんくれぐれも１本お化けに
気をつけましょう
と　言う　私も　明日は２０名ばかりが参加する　飲み会（新年会）
女性も含め　８名が喫煙者に　参加　無事生還を祈っていてください
大丈夫　戻ってきます　必ず