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ヒロさん、はっしーです。
私も喫煙者時代、タバコがなくなると不安でした。喫煙者はみんな同じようなものなんですよね。
タバコって「楽しむ」ものじゃなく「補給」するものなんですよ。
つまり、喫煙者はみんな「ニコチン中毒患者」ってことです。
これをまず認めて、この病気を治さなければなりません。
昔はいきなりタバコをやめてガマンするしか方法がなかったのですが、今は「ニコチン置換療法」など最初のハードルを低く抑える治療方法がいくつかあります。
お近くの禁煙外来でご相談されるのが近道ですよ。
タバコは必ずやめられます。
まずは“決心”をして下さいね。
辞めたい!タバコなんて・・といつも思っています。タバコが、なくなると不安で仕方なく、どんな時間でも、どんなに体調が悪くても、どんなに、どしゃぶりの雨で傘がなくてもコンビニに買いに行ってしまう自分がいます。。。
あまり気にせずに行きましょう。
禁煙グッズを何も使われていないようでしたら、ちょうど今頃は血中ニコチンはほぼゼロのはずですからね。
このまま続けましょう!
タバコは必ずやめられます。
応援していますよ!
今日まで、正直2本吸ってしまいましたが、
なんとか、合格ということで、(m。_。)m オネガイシマス
こんばんは。
再禁煙の決意をされたのですね。よかったです。
禁煙はどんな年代でも、確実に成果が出るといわれています。
まず最初のハードル。
3日目を乗り越えましょう。
タバコは必ずやめられます。
がんばってくださいね!
タバコがきれました。
只今より禁煙宣言!
ただいまー
(^∇^*)*^∇^) あはっ♪
マイケルに誓って頑張ります!!
何回目か忘れました。
5回までは覚えていたのですが。
皆様、宜しくお願いします。
はっしーさん、御指導はっし、はっしとお願いします。
ピー殿、宜しく。
はっしーです。
ミカエルさん、本当にお久しぶりですね。
名古屋でオフ会をしたのが2005年の4月、東京では2007年の4月でしたね。
名古屋のオフ会以来、私にはいろんなことがありました。
でもタバコはもちろん吸ってませんよ。
ミカエルさんも、そろそろ生涯禁煙、考えて下さい。
どうぞ、お願いします。
東京胃今日まで→東京まで
はっしーさん、ご無沙汰しています。頑張っていますね。心強い限りです。
東京胃今日まで出向いて頂いてオフ会をしたのは何年前になるでしょうか。
今はすっかりスモーカー。2ヶ月くらい前にぴーさんから再禁煙すすめられたのですが、まだ決断ができません。
マイケル(michael)が死んじゃってがっかりです。私のハンドルネームはマイケルとミカエル大天使様から頂いているので。
こちらの掲示板に書き込むことで、また再禁煙を近々決断しようと思っていますが。
ぴーさん、いかがですか?
ミカエルさんぴーさんあなたちは真剣さが感じられません。自分が頑張ってやっているのを他人に認めてほしいだけの考えで書き込むのは辞めてください。今頑張って禁煙している片に対してよくヌケヌケと書き込できますね?あまりにも怒りを感じ我慢できなくなったので一言、言わせて頂きました