なおゆうさん、とんとんさん、くまさん、はっしーさん、いっちゃんさん、りりさん、
ななは転びまくってました。

今日から、今から、この１本を吸ってから…何度繰り返したでしょう。

１日続けられたら書き込もう、そう、思っていました。

今はもうどっぷりと疲れてしまって、今日はお仕事がお休みで、
一日家で寝てばかりいました。

でも、今夜はしっかり寝て、明日から、完全に吸わないように、
何があっても吸わないように、頑張りたいです。

こんな情けない私ですが、どうか、どうか、見守っていてください。
宜しくお願い申し上げます。

＞いっちゃんさん
ご心配いただきありがとうございます。ヨチヨチ歩きながらとりあえず１歩ずつ進んでおります。
でも昨日は午後から喫煙者の友達とずっと一緒でしてきつかったです。目は完全に１本頂戴と訴えていたに違いありません。言葉にならずによかったです。

＞ななさん
いかがですか？
私はもういい年のおばさんです。もっと早くに禁煙しておけばと思っても後の祭りです。まだななさんはお若そうですよね。私のような後悔をしないようにしてくださいね。
喫煙により積み上げられた大きなマイナスを禁煙で取り戻すことはそう簡単なことではないと今ひしひしと実感しております。
ななさんのマイナスができるだけ小さく済むよう願ってます。

こんばんは・・・ご無沙汰しておりました。
新しい掲示板を昨日知りました・・管理人様お疲れ様でした。(ありがとうございます)
禁煙を初めた時の目標でした『禁煙一年』今日で、目標クリアしました！
　『やったーーー！』　　　今の処たばこを吸いたいとは思いません・・・
このままずーーーーーと吸わない人でありたいと思っています！
　☆＠スーパーライトさんへ
私も、ミンティアとブラックガムで禁煙にチャレンジ・・・しました！
体内からニコチンが消えていくのだけが励みでした。
それでも辛いと時は、宣言ボードや掲示板に書き込み寺でした・・・同じ書き込みにうなずいたり、エネルギーをもらい励まされてきまた。

私も二コレットは、あまりお奨め致しません！
自力で禁煙できるのでしたら、是非がんばってほしいと思います。
禁煙がうまくいきますと良いことづくめ・・・益々増えますよ！
一緒に頑張りましょう・・・！
　

はじめまして。
三週目だとすると昼間やたら眠いのではありませんか？
そして嗅覚が異常に鋭く感じ始める頃でもあります。
いいことを自分の中で発見して自分を褒めてやって下さい。
この先もっといい事がありますよ！

りりさん、ななさん、調子は如何ですか？

初めまして。
三週間達成、おめでとうございます。
タバコをやめると気が付くのは、階段の上り下りがとても楽になるということですね。
今まで「歳のせいかな…」と思っていたことが、実はタバコのせいだったと気付きます。

まずは一ヶ月。そして三ヶ月に向けてがんばって下さいね（＾＾）

初めて禁煙に挑戦しました。
明日で三週間です。
二コレットは依存にならないかと思い、２日で止めました。
後は水と、ミンティアと深呼吸で乗り切っています。

三日目が辛いというのは本当でしたね。
日に日に健康になってくることや、口臭が無くなったこと、
寝起きが楽になった等々、いい事づくめですね。
皆さん、一緒にがんばりましょう！

ここはいごごち良いですね。
おもては時々見ましたが、むずかしかったですが。
昔のほのぼのがありますね。
今私は禁煙というより体調が悪くて、闘っています。

禁煙がんばってね。

うららのチャットはなくなったのでしょうか？

ts@うららさん
どうもお世話になってます。
リンクの件お知らせありがとうございます。
問題ございません。今後ともよろしくおねがいします。

追記：メールアドレスを記載いただいてましたが、念のため、[--mail address--]の記述に変更しました。

「勝手に禁煙！うららネット」からのリンクを試験的に、「第弐掲示板」に変更させて頂きました。

※管理人様、もしご都合悪ければ、ご連絡頂けますようお願い致します。
（尚、禁煙ＳＮＳのリンクも追加させて頂きました）

　⇒　[--mail address--]

おひさしぶりです（＾＾）
プロフェッショナルはプロジェクトXの後詰番組として作られたものですが、やはり感動を覚える番組ですね（＾＾）
こちらでもどうぞよろしくです。

しかしここの掲示板はすごいね。
誰か苦しい人が手を挙げると、誰彼ともなく応援カキコがドドッと寄せられる。
そういう雰囲気が、さらに禁煙のモチベーションを上げてくれます。
とりあえず避雷針板はしばらく放置プレイで、こちらで盛り上がりましょう（＾＾）