ありがとうございます。
誰のための禁煙なのか

大事な経験を、惜しみ無く聴かせてくれた
さくらさん
ありがとうございます。
深く
染みています。

禁煙は、初めてと覚えていましたが、間違い有りませんか？

カミングアウト
２年前の過去の禁煙は、
出張の多い自分の仕事では、一人の宿泊で解放されたような、疲れを癒したいようで、当然のように吸っていました。
仕事が終わり帰る段階では、タバコの全てを捨てて、何事もなかったように、けろりと、嘘の自分で禁煙を続けます。
心配してくれる友人、姉弟、家族に嘘をつき……そして、掲示板にも、けろりとして継続日数で計算していました。
ひどいやつです。
続けるなら、その姿や、自分を責めてしまう素直さで、正直にあるべきなのに。
誰のための禁煙なのか
形だけか
表面だけか
お馬鹿ですよね。こんな自分を誰も応援したくないですよね。
何が言いたいか……
さっぱり分からなくなりましたが(-""-;)
しんさん、
また一緒に進んでください！！
それが言いたい事でした。

ほのかさん
ありがとうございます。

苦しい中、何度も朝鮮する、ほのかさんの頑張りは素晴らしくて！

一緒に頑張らせてくださいね！！

掲示板1果南さんへのメッセージを同じくゆうさんへの同じくメッセージと
させて頂きます。

お久しぶりです！超えかけていただきありがとうございます。170日素晴らしいですね！
私は63日ですが、正直最近危ないです。喫煙を懐かしんでいる自分がいます。もう吸ってしまおうかと言う気持ちと、最初の頃に目標だったちょっと1本に負けないと言う気持ちの中でさまよっています。
いやっ！こんな迷いは捨ててしまおう！最初の頃のように吸わない1日の積み重ねでいきます。私も頑張ります！ウォー‼️気合いです

久しぶりです

170日凄いですね

頑張ってますね

私はまだまだ１日に何回か吸いたい欲求があります

これからも吸わない１日にしたいですね

また書き込みに来てください。

待ってます

170日になろうとしています。
吸いたいとか、
常にタバコが頭にあるとか、
今は、全くありません。
しかし……
まだ喫煙を学習されていた能が、タバコを吸う機会を狙っているようです。
勝手に、タバコを吸う隙や機会を想定するのです。
だからでしょうか
夢で、タバコをよく吸います。
でも、あのキツイ喫煙欲求を思えば、なんともありません。
お馬鹿な脳を、お利口な自分がコントロールする番です。
お利口な脳には申し訳無かったけど、禁煙のお陰で、逆転です。

めがねさん
さくらさん
しんさん
ほのかさん
まりあさん
皆さん
まだまだ頑張ります！

コメントありがとうございます

何か探してみます

炭酸水は飲んでます

先は長いですね

吸わない１日を頭に入れて

そうです吸いたくなったら「脳がピアノを弾けと言っている」と切り返しました。
ほのかさんも吸いたくなったら散歩でも良いしゲームでもいいと思います。
吸いたくなったら炭酸水を飲むのもひとつです。
半年くらいになっても煙草は吸いたいと思います。
完全に何とも思わなくなるには５００日と思っています。
どんなに吸いたくても吸わないを重ねることが煙草を忘れることになると思います。

コメントありがとうございます

ヤバかったです

炭酸水飲んでます

さくらさんはピアノ弾けるんですね

何か吸いたくなったら出来ることを考えた方がいいんですかね？

半年くらいになれば吸いたくなくなりますかね？