ずっと吸いたいが消えません

なんか疲れちゃいましたぁ

吸ったら楽になるのかなぁ？

吸わなくて良かったって思える日が来るんですかね

なんか不安になって来てしまいました

ずっと吸いたいが消えないんじゃないかと辛いです

どんなに吸いたいと思っても24時間吸いたいことはないと何処かの掲示板で
読んだことがあります。

私も吸いたくなったら吸い魔がいなくなるまで以前は外を歩きました。
今はピアノを弾きます。
必ず頑張れます。
吸わなくてよかったと思えるよう一番の対策は深呼吸です。

メッセージありがとうございます

凄く辛くて書込みしました

ニコチンにまけたくない

頑張りたいです

今こそニコチンとの勝負です。
応援しています負けないで下さい。

素晴らしい思い出に変わります。
ほのかさんを見守っています。

吸いたい

こんなに苦しいの嫌だよ

皆さん頑張ってくださいね

メッセージありがとうございます

さくらさんも辛いときがあったんですよね

今だけ辛いのはと言われてそうだなぁって思いました

頑張ればいつかは楽になりますもんね

ありがとうございます

あと1時間後で、丸6日のしんです。

昨日散々苦しんだのですが、今日は全然つらくないです。
過去に何回も失敗しているので気を抜けませんが、今日は大丈夫！

皆さん大丈夫と思える日はきますよー！

吸いたいですよね。

思い出しました一度だけ煙をかけてもらったことがありました。
吸えないように針で穴を空け臭いを嗅いだこともありました。

ここで踏ん張らなければ煙草とさようならは出来ません。
苦しいのは今だけです。

10日目ですが吸いたいです

ずっとこんなに辛いのかなぁ

家にはタバコはないので吸わないですが辛いです

追記です。　もし、医師や薬局でご相談される方がおられるなら、ニコチンパッチを小さく。又は貼らない。そのタイミングを相談されるといいかと存じます。