応援いただきありがとうございます！

1人ではここまで出来なかったです！皆さんに感謝です。

つらいけど頑張ります。

１週間でも吸いたくてたまらない

早く寝ちゃおう

メッセージありがとうございます

やっと１週間できました

今もまだキツい時ありますが吸わない

お肌も綺麗になってくるんですね

楽しみです

ありがとうございます

一週間達成お目出度うございます ＼(^o^)／
よく頑張りました。

身体の浄化きっとお肌も綺麗になってくるはずです。

メッセージありがとうございます

次は10日達成目指します

応援してくださって凄く嬉しいです

だんだん吸い魔が減っていくといいですけどチーズ梅干しレモン口にいれてみます

本当にありがとうございます

メッセージありがとうございます

コツコツ頑張ってみますね

めがねさんが応援してくだっさったので頑張れました

ありがとうございます

凄い！
一週間ですね。
頑張ってますね！！

とりあえず、10日、
それが過ぎたら、
とりあえず、2週間
それが過ぎたら、20日、
とりあえず、煙草のいらない生活をしてみよう
そんな感じで、進んではどうでしょうか。
吸いたい気持ちが出てきても、段々と弱くなったり、持続しなかったりしてきますよ。
吸魔の時、味の濃いもの
例えば、チーズ、梅干し、レモン、等を口にポンと入れてみて
ほのかさん
嬉しいです！！

「西川きよし」さんが、言ってました。
「小いちゃなことから、コツコツと。」

すごい、すごい！　１週間も経ったのですね。

最初の３日間の壁を超えられたのですね。　いいね～。　いいね～。

ほのかさんには、煙草なんて必要ないですよ。

１日、１日、お互いにコツコツ頑張りましょう。

禁煙して１週間になりました

辛くてここに何度も何度も来て皆頑張ってるんだなぁって思って頑張りました

書き込みも辛くてしようと思ったけどたえました

禁煙してからの告白。「吸っている夢を見ていない」のです。
正しくは、覚えている夢は少ないのです。

禁煙当初は早期覚醒で手こずっていましたが、身体を使うようになって熟睡。

イビキがうるさいらしい。　寝言で歌っているらしいです。

寝言の歌の方が上手いらしい。←ウチのん、イヤミ。

寝ているときは「歌う」「怒る」「笑う」らしいです。