願掛けに助けられ
乗り気ったんですね。
１本お化けに誘われて吸った、身体へのあの衝撃！！全然良くないです。ふらつき、全身の血管が縮まり、胸が焼き付くようなニコチンの刺激。
それを修めるように何本か吸うと、また身体がニコチン体質に戻ってしまう。
まりあさんの願掛け、そのものですね。
身体に良くないこと……。
まりあさん、
身体への良いこと、始まってないですか？
私は、肌が明るくなってきたこと。
健康に気を付けるようになったこと。
ジムで体を動かすとき、インストラクターさんへ、臭いを気にしなくて良くなったこと。
前向きになり、10月から新しい事を始めようと思っています。
そうだ、携帯の調子はどうですか？
私もかえようかな(^o^)

一本お化けきました。
ひたすら願かけ思い出して止まったけど。
肺に思いきり煙吸って吐き出せたら
どんなに気持ちいい事でしょう！

私は５４日目で１回。　６１日目で２回目の失敗をしている。

１回目の失敗は、喫煙可能な当店では長年喫煙しているので、
お客さんが「煙草やめたのか？」と、
「はい止めましたが、買ってまで欲しいとも思いません。」
で、１本貰い煙草。

そこで、「店内禁煙」にして外にスタンド式灰皿を用意した。
・・・・・

禁煙、再出発して６１日目「孫が消防署に勤めてから、何かと煩くなって…」と、
別のお客が、火の付けない煙草を吸い始めた。
慌てて、外のスタンド式灰皿を店内に持ち込もうとすると、
「いや、これは灰皿が要らないので…」と、
この珍しい、火の付けない煙草を好奇心から吸わせてもらった。
「これ、煙草すってる感じしませんね。」
「普通のもあるけど…。」
わざわざ、外のスタンド式灰皿を店内に持ち込み、
またもや、貰い煙草２本。

頭がクラクラ。血管が一揆に収縮。　流石にこのときは挫折感がありました。

ある日、目の健康について調べてみると、眼鏡士資格試験で勉強したが、全く知らなかった事実が！

「加齢黄班変性症」「緑内症」「白内障」「暗視視力」など、喫煙でリスクを伴うことが分かりました。

眼科医にも聞きますと、目の毛細血管は煙草と大いに関係する。

＜　当店は完全禁煙店となる。　＞

喫煙するお客さんに私が禁煙した理由を「目の健康の為」と、ネットで説明するに至っている。

自宅ではウチのんが見張っているので恐くて吸えない。
だが、お店では見張りが居ないし、長年の喫煙可能メガネ店だったので、つい…。

意識していた訳でもなかったが、「禁煙する環境が出来た」。

結果的にはこうなることを、あのお方は知っていての…感がする。

ともあれ、恵まれた「禁煙する環境」に居れるようになっています。

たまに見かけます「健康診断の話題」。
私は自営なので健康診断が無い。
たまに、無料健康診断の通知が来ますが、面倒で行かない。

１年も禁煙できるのか？
もし、それが出来れば、面倒でも行ってみようと思う。

変な話しですねー。　少し健康に自信がもてるようになれば健康診断に行ってみようだなんて。

いま…まだ、レントゲン検査が恐い（＞＜）。。。

禁煙により、吸わずに済んだ分のタバコの本数。
１０６０本＋１２００本＋１８８５本（継続中）＝４１５５本（今現在）

昨年の１１月２３日から、買っていません！
ですが、途中で、１本＋２本＝３本（貰ってしいました。）
　　　　　　(￣◇￣;)

禁煙の決意をしても、吸ってしまったタバコの本数。
　　　　　３本。　(´；δ；｀)ううう

目指せ、２０００本超えー！

間もなく70日、1050本
まりあさん、１本お化け
さっき、来ました。かなり強く、でも短時間になり知らず知らず、次の行動している自分がいました。
コンビニで煙草をスルーしている自分、大人になったなぁ～～なんて思いました(^o^)
吸わない自分も不思議だなあなんて思ったりして。
色んなことがあった今日でしたが、煙草に迷いません、私でした。

はじめまして。
のんちゃんさんは、それで禁煙に成功したのですね。なかなか素敵ですね❕
私も似たようなビタボンと言うのを使用した時ありました。が、その時間に、吸う癖が抜けず、私は失敗でした。
今回は脳から吸う癖全て消したい。
頑張ります。

おはようございます。
そうですね、やりとりして一ヶ月ですね。
早いですね～。
今も１本お化けはやってきますが
コンビニでタバコをスルーできるようになりました。
これからもよろしくご指南下さいませ。

私も禁煙に何度も挑戦したものの失敗ばかり。
いつも吸ってはいけないと自分に言い聞かせてきました。
でも良く考えたら、別のもので体に良いものを吸えばいいじゃん！って。

それがこちらです↓
頭にhを付けてご覧下さい(^^)

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私も禁煙に何度も挑戦したものの失敗ばかり