その気持ち
分かりますよ。
何度も何度も、自分は……
という気持ちになることあったし。
この１年も、回りに隠れて喫煙していたし。
仕事中も我慢できずに人を裏切るようなこともあったよ。
元気出してね❕❕
その吸いたいという気持ち、よく我慢できたね。なが～い目でみて
禁煙してみましょうね。

犬の散歩中グローの吸い殻が2本落ちてまして。
思わずポケットに入れてしまいました。
すぐ人としていかんと捨てましたが、
四時半起きでスゴくすいたかったんです。
今レモンでごまかしています。
情けないやら意地汚いやら
こんな私でごめんなさい。

目の病気、とても怖いですね。
めがねさん、ありがとうございます。
白目の部分が黄ばんでしまうのも、ただの老化のせいでもないのですかね。
私は、目が疲れすぎて、パッキン！と音を感じるくらい、何かが切れた？と思う衝撃が目にくることがありました。
気を付けたいです。

ありがとうございます。
60日を目指します❕❕
身体の変化ですか……
やっぱり、肌が明るくなってきましたよ。
そして自信❕❕
回りの人も、早く禁煙したら良いのになあ～と思う事。
なんてね(#^.^#)

【目の健康のためにも、禁煙を！】

目の血流を測定できる機械を設置されている眼科さんもあります。

目は血流と密接に関係しているのです。

知っている眼科医にお聞きしましたら、

「目をいたわるなら、煙草は止めるべきです。」と…　…。

【加齢黄斑変性症】
加齢黄斑変性症の方が最近多くなりました。　厄介で怖い目の病気です。
物がゆがんで見えたり、視力の低下、部分的に見えない箇所も出たり、とても厄介な目の病気です。

「黄班部」は、物体を見るときに重要な機能を果たす場所で、
この「黄斑部」は、視力にとって重要な部分で、視細胞が密集している場所なのです。

喫煙により発症の危険度は２倍～3倍以上と言われております。

やはり、目に送る血液は綺麗にしておきたいものですね。

【緑内障】
緑内障は、視野が狭くなっていく怖い目の病気ですが、
眼圧との関係もあるのですが、目の血流との関係が深くあるようです。

喫煙で血管収縮することは当然で、目の血流が悪くなるためとも言われております。

煙草だけの原因ではありませんが、煙草は緑内障の進行を早めるのは間違いないですね。

緑内障は治療しないと、失明するのです。

結構多いのです。　４０代以上の人で３０人に１人に生じるといわれています。

50日目おめでとうございます！
ネオシーダー経験者でしたか。
吸わなくてよかったあ。
50日目になると体に変化感じますか？
私はまだ実感無いんですよね。
カカオ70おいしそうですね。
今日かってこよう。

一緒になってもた^_^;
すみませんでした。
老眼、目の不調、顔の劣化、他にもたくさん気になることは、自分で老化を早めていた。色んなことがわかりました。
ここに居させてもらい、本当に感謝です。

明日で50日になります。今のところ全く吸いたいと思いませんが、やっぱり脳が思い出すようです。気を付けないといけません。
ネオシーダー、過去に吸いました。最初は本数減りましたが、吸うという習慣が抜けないので、もとに戻りました。タールはセブンスターの数倍とか。ニコチンも少量含まれているみたいです。
スーパーメントールのど飴、良さそう！
私は、カカオ70%のチョコを少しずつ食べたり、ハイC錠をなめたりして紛らしています。
まりあさんも、２週間になるんですね。
このまま、ガンガン頑張りましょうね～～❕❕

目の老化といえば、老眼！　それだけではないのです。

視神経の細胞の老化により、「暗視能力が低下するのです。」

喫煙者は、非喫煙者に比べて「暗視能力が低下」していることがデーターで判明しています。
　　暗視視力って？

高齢者を例にとりますと昼間は歩けるが、夜は見にくくなります。（鳥目ではありません）

「タバコは視神経の細胞の老化を早めるのです。」

喫煙で一酸化炭素・ニコチンなどが体内に流れます。当然、収縮した血管から流れるのですが、悪い奴らを攻撃する為にビタミンCが消費されてしまって、あ～ぁ……
目の血管や細胞が酸化されてしまうー！　この「酸化された状態を」を「老化」と言います。

では、どうすれば良いのか。　「禁煙」することによって、良い血液を送ることで老化していた血管や細胞が復活・又は止まるのです。

はっしーさんが、掲示板１で投稿されていた、夜に運転されていてボヤケる感じは、タバコによるもので、禁煙するとコントラストがクッキリ！　視神経が回復した証拠ですね。

最終章は、明日眼科医とお会いしますので、恐ろしい目の病気と喫煙について聞いてくるつもりです。　その怖い目の病気と煙草との関係が、私も今まで知らなかったので、裏付けをとりたくて…その結果では、お客さんにも説明できるのでね。

こんなこと投稿していて、めがねさん、煙草すえますか？
今日も吸いません。

めがねさん
血管ベタベタ……
知りませんでした。為になる情報をありがとうございます。