食事の後吸いたいと思いましたが乗り越えました。
明日は二桁です。
吸いたかったら深呼吸と何がいいのかな？
今は食べまくりです（笑）

禁煙して４か月目です。これから先長いですけど、今、落ち着いている状態ですので、こもまま行きたいですね。

一週間吸わないで過ごせました。
ちょっとだけ吸いたいけどひきつづき頑張ります。

いつも吸っている場所に行くと吸いたくなるが我慢は出来る。ただ眠気は尋常ではない。もうタバコは薬物に過ぎない。

今、煙草吸いたい。
一本だけ吸いたいです。
何時まで吸いたいがつづくのかな？
煙草に未練でした。
今日一日吸いたいけどグッとこらえ頑張ります。

初日、２日目は禁断症状と眠気でつらく今日はマシに思う。

麒麟です。
頑張っています。
吸いたいけど頑張っています。
煙草はもう吸いません。

キリリからキリンに替えます。
此処は交流がないサイトなんですね。
ちょっと寂しいですが自分を励ますため明日も書き込みにきます。
禁煙頑張る煙草さんバイバイ！

血圧の上昇を思うと恐くて吸いたいけど煙草は吸えません。
私も煙草は買いません。

血圧が高く煙草を止めるよう医師より言われ今日より禁煙をスタートします。
宜しくお願い致します。