今日から禁煙しよう>禁煙宣言ボード
禁煙宣言ボード
宣言数：4092
| もちや
(2010/08/22 14:19) ３４２日。 |
| ぐりこ
(2010/08/22 02:43) つばささん明日から毎日が新記録更新ですね！一緒に頑張りましょう！ |
| つばさ
(2010/08/21 23:17) ２０日目！前回失敗した日を乗り越えました！ |
| ぐりこ
(2010/08/21 18:03) ２７日目。夜中にお腹が空き 我慢できずに食べました。何食べても美味しい |
| うめちゃん
(2010/08/21 17:07) 今日で７１日目！皆さんと一緒に禁煙してる事が励みになります。 |
| つばさ
(2010/08/21 00:21) １９日目。 |
| うめちゃん
(2010/08/20 21:22) 今日で７０日目！ラジオ体操第一、第二で６分です週３～４回かな。全身運動で良いみたいです。でも体重の増加のほうが早い！ |
| ぐりこ
(2010/08/20 18:13) ２６日目。顔が丸くなったと言われるがタルミがマシになったと解釈。なるべくポジティブ変換。 |
| もちや
(2010/08/20 14:20) ３４１日。 |
| ぐりこ
(2010/08/19 21:44) ２５日目。ラジオ体操第二は意外にハードですよ。 |
| つばさ
(2010/08/19 21:01) １８日目。うめちゃん、すごい！体重増加が、じゃないですよ。 |
| うめちゃん
(2010/08/19 16:42) 今日で６９日目！真面目に体重増加が怖い！ラジオ体操くらいでは駄目かな。 |
| ぺ４０
(2010/08/19 16:09) 178日 |
| もちや
(2010/08/19 13:31) ３４０日。 |
| シャンクス
(2010/08/19 07:03) 今日から煙草は買いません！吸いません！ |
| つばさ
(2010/08/19 00:02) １７日目。時間が自由になった気がします。 |
| ぐりこ
(2010/08/18 20:29) ２４日目。はっ！私も１キロ増えてました。 |
| うめちゃん
(2010/08/18 14:32) 今日で６８日目！体重が！２ヶ月で２キロ！どうして増えるのかな・・・。 |
| もちや
(2010/08/18 14:19) ３３９日。 |
| Mack
(2010/08/18 14:00) ５８日目。禁煙で日常生活上の不便が減ったのは実感中。 |
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