禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2020/05/25 21:39
投稿者：ラジヲ本当に久しぶりに書き込みます。
タバコを吸うのが馬鹿らしくなってきました。健康に悪いし、お金は掛かるし…。
さっき、最後の一本を吸い終わりました。
今までは、ストイック過ぎて失敗していたので、気軽に楽しみながらやって行きます。
投稿日：2020/05/25 13:28
投稿者：おはな今日、禁煙外来行ってきました。
意思の弱さに呆れます。
今度こそ！
投稿日：2020/05/25 00:19
吸わないと全てが楽になります投稿者：まお禁煙13ヶ月になりました。
30年以上吸ってました、3ヶ月位はしょっちゅうタバコの事を思ってました。
半年もすれば吸いたい衝動が薄れます(だけど毎日何回かタバコって思いまよ)
私が禁煙しようと思ったのは、昔はタバコ吸うのが当たり前でカッコよかった。今はどうですか？煙もくもくの狭い喫煙スペースで吸ってる姿ってカッコイイですか？
と、吸う場所もわざわざ探さないと無いですよね？
色々考えて面倒くさいです。
30年以上吸ってた私が辞めれたのでみんな辞めれます。吸うメリットより吸わないメリットの方が大きいです。
タバコに振り回されない人生が遅れます(厳密に言うと、タバコの事を考えなくなります、ここの掲示板の事も忘れます。思い出して久しぶりに来ましたが)
投稿日：2020/05/24 23:01
一人じゃない投稿者：あーちゃんみんな同じ思いしているんだから、がんばれそう！
ラルクアンシエルのpieces聴いてると、励まされる！
投稿日：2020/05/24 22:37
投稿者：フルモリかめさん、あーちゃん、皆さん、一緒に頑張りましょう。
一人じゃない。
勇気をありがとうございます！
投稿日：2020/05/24 21:54
0から投稿者：あーちゃん今から、タバコやめます！がんばるぞ！
タバコ捨てました！
投稿日：2020/05/24 08:58
鬼太郎さん投稿者：かめそうかぁ…不思議な感じがするんですね。
でも、そうですよね。
私もこの間まで普通に吸ってた。吸うのが普通だった。30年間そうしてきた。それがある日を境に今は違うわけですからねぇ。
よーし、私も後に続きます。
鬼太郎さんの吉報で、力が湧きました。
目指すは１ヶ月。
急がず慌てず、一日一日積み重ねよう。
さあ、２４日目、今日もゆるっといきますよ〜。
投稿日：2020/05/24 00:29
かめさん投稿者：鬼太郎1か月経って、早いような長いような…ほんの1か月前までたばこ吸ってたんだよなあ、と不思議な感覚です。
ぜひ続いてください〜！^ ^
投稿日：2020/05/23 23:29
みなさん投稿者：かめ声をかけあって、知恵を出し合って、みんなで一緒に進んでいきましょー。
一人でだとつらいことも、同じ目標に向かう仲間がいれば、がんばれそうです。 どうぞ、よろしくお願いします。
投稿日：2020/05/25 22:27
２５日目投稿者：かめ今日は、喫煙場所にしていた、台所の換気扇周りを掃除。
壁を拭いたり、換気扇を外して、すっかりきれいに。 「お世話になりました」という気持ちで。居心地よく座ってた椅子も、禁煙開始の時に撤去した。もう必要ない。
思いつきで始めたものの、よい儀式になった。
今までの『タバコがないと生きていけない』という古い思い込みに、新たに上書きしている感じ。『タバコはもう要らなくなった』と自分の脳味噌にインプットしている感じ。
何度も何度も自分に言い聞かせながら、このまま続けていこうと思う。
１ヶ月まであと少し。
大丈夫。いけるいける。