禁煙掲示板

投稿日：2026/10/26 15:21

ゲンさん、はじめまして(^-^)
教えて下さりありがとうございます(^-^)
早速試してみます(^-^)

投稿日：2026/10/25 11:30

ビオフェルミンやミヤBMの様な整腸剤がお勧めです。
飲み続けると、禁煙時の便秘に良く効きました。

投稿日：2026/10/23 14:39

禁煙してから便秘になり困っています。
便秘になるのは私だけでしょうか？

投稿日：2026/10/23 14:35

えのきだけさん、はじめまして(^-^)
禁煙続いていますか。私は吸いたくなったら氷水をのんだり氷を食べています。禁煙してまだ1週間ですが吸いたくて、吸いたくて…
禁煙パイポもいい方法ですね、試してみたいと思いますと言うか禁煙パイポ買いました。今、それで頑張ってます！

投稿日：2026/10/21 23:03

禁煙パイプあります。皆さんは吸いたくなったらなにで紛らわせていますか？

投稿日：2026/10/21 23:01

禁煙したい、禁煙しなきゃいけない。なのに毎日毎日今日でやめると繰り返す。ヘビスモですが頑張ります。

投稿日：2026/10/21 14:48

Jさん、100日達成おめでとうございます！
朝活さん、3週間達成おめでとうございます！

投稿日：2026/10/21 14:32

今日コンビニに行ったら出入口のちょっと横に灰皿が置いてあり吸っている人がいました。たばこの臭いがして吸いたくなりました。
今吸ったらおいしいと感じるだろうなと思ってしまいました。こんな気持ちじゃいけないと思っていますが、正直な気持ちです。今日も禁煙頑張ってます。

投稿日：2026/10/21 12:46

節目の3週間に到達しました。
まだまだ吸いたい気持ちが残っていて辛いですが、今日も一日頑張ります。

投稿日：2026/10/19 20:29

禁煙つらいですよね。
今日一日を必死になって乗り越えようと頑張っています。
ネコちゃんさんも禁煙継続は大変かと思いますがコツコツ一日を積み重ねていきましょう。