禁煙掲示板

 
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おはようございます。投稿者:りひ

今日から 禁煙25日目 です。
禁煙頑張ります!

さくらさん ぐーさん
頑張りましょう!

ぐーさんへ投稿者:佐渡のランボー

今のつらいお気持ち、お察しします。
自責の念でいっぱいのことと思います。

先日、この掲示板の先輩方、まつうさん、ふくたろうさんが禁煙成功の喜びを語っていらっしゃいましたね。お二人とも何度も失敗を重ねてやっとのこと、成功されたと聞いています。
誰にとっても禁煙は難行苦行ですが、それだけの苦労をしてでも挑戦する価値があり、成功した後には大きな利点が多々待ち受けています。
健康面、金銭面はもちろん、心身ともにタバコから自由になり、自尊心も取り戻せるとなれば、どんな苦労でも耐えられると思いませんか?
本当にきついのは禁煙開始後の数日間であり、その後は日に日に楽になり、続けていく自信もついてくるはずです。
あなたが何回目の挑戦で成功するかは誰にもわかりませんが、次の挑戦で成功する可能性はゼロではありません。
気を取り直して、もう一度やってみませんか?

ぐーさん投稿者:さくら

私は、ぐーさんも元に飛んで行きたいです。
何度でも挑戦しま最後は止めると言う執念です。

此処を去らないでください。


ありがとうございます投稿者:ぐー

ここで応援してくれた方、叩いてくれた方。
ありがとうございました。
もう、私はここを去ります。
皆さんがんばって下さい。では…

やっぱり駄目でした。投稿者:ぐー

忘れていたのに、
急に吸いたくなりました。

ポンタさん投稿者:ぐー

有難う御座います。
少し吸いたいなぁと云う気持ちもあります。
唯、買おうか?と云う気にはなりません。

ぐーさん投稿者:ポンタ

ニコチンパッチで気持ち悪くなるのですね。タバコを考えると気持ち悪くなるのですね。吸いたい気持ちが起こらないのですね。私は、経験がないけれど、
良い傾向ではありませんか。パッチは止めておいた方がいいかもしれませんね。禁煙できれば、いいのです。
このまま、がんばりましょう!

さとりんさん、ようこそ投稿者:佐渡のランボー

こんばんは、はじめまして。
私も一ヶ月足らずの未熟者ですが、よろしくお願いします。
初日~3日目までがきついでしょうね。
我慢、我慢の連続になると思います。あまりにきつくて吸ってしまうようなら、ニコレットかニコチンパッチを使ってみてもよいかもしれません。
私はニコレット(アイスミント)を使用しています。
共に頑張りましょう(^^)

こんな経験した事ある方いらっしゃいますか投稿者:ぐー

今日、ニコパッチを貼っていたら気持ち悪くなって
剥がしてしまいました。その後もたばこの事を考えると気持ち悪く…父のたばこの臭いが嫌になりました。
今日だけ?ご飯食べ終わっても吸いたいと思いません。

やめたい投稿者:さとりん

やめたいのに買ってしまう
意思が弱くてイヤになります
他の方が頑張っているのを励みに
仲間に入れて下さい

最後のタバコをさっき吸って
買い置きなしです
今夜が辛そうですが
頑張ります