禁煙掲示板

投稿日：2026/04/28 08:52

依存物質をコントロールしたい。出来る。誰もがもつ、幻想だ。それは、容易くも踏みはずす。日々のストレスや、イライラなど。それらを全てコントロールしながら、依存物質までコントロールしていく。なんと、難しい事に挑戦するのだろう。一度に手を出さなければ、そんな事すら必要ないのに

投稿日：2026/04/28 08:47

依存したものを、やめるのは並大抵ではない。酒、タバコ、ギャンブル、薬、全てだ。タバコを辞めたいんだろ？なのに、何故吸うのだ？吸いたいなら、吸いたいだけ吸えばいいのではないのか？月に数本、何故吸うんだ？大概の依存者は、一度だけなら大丈夫と再度舞い戻る。一度に手を出さない。それが辞める最大のコツである。

投稿日：2026/04/28 08:41

一度依存したものは、ほとんどの人は共存は出来ない。一番、やってはいけない行為をしてる愚かさ。人の意志はかくも脆い。だから、一度辞めたなら、2度とやらない意志の強さが必要となる。一度に手を出さない限り、禁煙は永遠に破られる事はない

投稿日：2026/04/27 16:07

＞禁煙掲示板で「吸う人」の投稿はいけないのね？

それは無いと思います。

完全に断煙を目指している上で、挫折してしまった。
という旨であれば、受容されると思います。
私自身３年弱ですが、未だに嫌煙者にはなれません。
一生なれないでしょう。それでも煙を断とうと頑張っています。


私の知人で自分では絶対煙草を買わないし普段は吸わない人が居ます。
けれど、集まりなどで誰かが吸っていると、貰って吸います。
たしかに、彼女は依存していないのかもしれない。
でも、非喫煙者ではないですよね。
そういうことです。
そもそも吸いたくなる時点で　依存なのです。
その上で吸わない。それが禁煙なのです。

がんばりましょうね( ^o^)ノ

投稿日：2026/04/27 08:01

禁煙をしたらタバコは生涯吸えないと伝う誤解こそが

禁煙にたいする恐怖心をあおり、禁煙失敗する

だから禁煙ではなく「依存性の治療」である

禁煙成功者から一言、

投稿日：2026/04/26 22:17

禁煙掲示板で「吸う人」の投稿はいけないのね？
タバコ吸うことを我慢してる人が「吸いたい」気持ちになるからかしら？
吸う人の投稿は迷惑行為みたいな感じ？
では「吸うことが羨ましい」とか「吸いたい」といけないのかしら？
喫煙を推奨してる？
ずっと禁煙してるけど、決して「嫌煙」ではないのですが…

投稿日：2026/04/25 06:21

まあ、好きにすればいいと思う。あなたの体の事なんだから、一箱吸おうが、一本であろうが。ただ、禁煙ではないのは確か。吸ってるので。禁煙掲示板には相応しくない。吸ってるので。愛煙掲示板に行きなさいな。

投稿日：2026/04/25 06:16

掲示板ご利用の皆さん、おはようございます。
5〜6年前に禁煙して以来、もちろん1本もひと口も吸っていない者です。
未だに、一息ついたときなどに「吸いたいな〜」と思う。
だけど絶対に吸わない。吸えばまた「喫煙者に戻る」自信があるから。

だけど、周りにも「たまに」吸ってる人がいます。
え〜！いいのかしら？と思うけど、確かにその人は常習的な喫煙者に戻るわけではないみたい。
投稿にもある方と一緒で、たまに吸ってるだけみたい。ずっと一緒にいて見てるわけではないけどね。

正直なところ、羨ましいと思います。

吸いたいな〜。絶対吸わないけど。

投稿日：2026/04/24 18:16

私は禁煙して一年以上は経ちますが、ダバコを止める

とはニコチン中毒から解放されることであり

ダバコを吸わないと決意することではないと思う。

投稿日：2026/04/24 18:10

実は、禁煙に成功したことは真実なのです、半年は

半年は一本もすわず、次に二本も吸うようなペースもなく、ただ懐かしいから吸ってみたが、また一週間は
吸わないし、吸わないからイライラするでもなく
また、ダバコを吸う予定もなく、つまりダバコには
依存はしていないのです。