禁煙掲示板

 
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百害あって一理あり投稿者:(・∀・)

職場の喫煙所で上司との吸いながらの会話や情報交換の場がなくなってしまた。
無くなった今、かなり大事な時間だったんだなあと感じます。

それでも残りの害と天秤に掛けると
禁煙は継続ですけども

こんな現実が投稿者:喫煙者+認知症の家族

私の父91歳が軽い脳梗塞になり認知症も出てきました。※鑑別中です
脳梗塞になる前にも何度も禁煙を勧めたのですが無理でした。
年齢も年齢だし、「タバコ位は吸わせても」といいか???って半ばあきらめていました。
ところが・・・喫煙者で認知症があると、脳外科や老人介護病院の入院ができないとの事です。本人はタバコをやめる気はなく、取り上げると他の方に迷惑をかける事が考えられます。
認知症+タバコや飲酒の患者は精神病院になるみたいです。
貯えがあれば高級老人施設に入れることはできるのですが・・・庶民には不可能です

タバコは百害あって・・・・・です。

さようなら投稿者:あーちゃん

支えてくださった皆さまありがとうございます
ここを去る事にします。さようなら

559日目投稿者:ふくたろう

今年はなんということか、新型コロナウイルス全世界猛威。
感染した場合、喫煙者は重症化のリスクがあるそうで
喫煙歴が長かったので、自分も要注意かな。継続頑張ります

頑張って投稿者:禁煙成功した者

世間ではコロナウィルス問題があります。
禁煙を頑張っておられる方へ
ウィルスが手につく→タバコを吸うときはマスクを外す→口元に手が近づく→ウィルスが
口から・・・・・・
だから 禁煙頑張りましょう。

通りすがりさん投稿者:あーちゃん

そうですよね。皆さまに迷惑かけ申し訳ありませんでしたm(__)m

減った投稿者:あーちゃん

皆さま久しぶりです。私は2日に一箱吸っていたのですが、3日に一箱と、吸う量が減りました。このまま少しずつ減らしていけたら、、、と思います。

138日目投稿者:ゆるり

そうですね、季節の変わり目ですね。
皆様体調にお気をつけて!
禁煙が当たり前の生活になってます。
最初の頃は掲示板を毎日訪問しました。ずいぶん励みになりました。
いろんな想いもある事でしょう。どちらもわかる気はします。
禁煙というのは自分の欲求との戦いです。決意を行動に変えてのナンボです。願望だけではなく行動を継続するには努力と根性が必須です。
自力で出来ないなら禁煙外来などの助けも検討してもいいと思います。
自分の大切な未来。お金を出す価値は十分にあります。
やめた→始めた→やめた→始めた
を無限に続けない為に。
その度自尊心も傷ついてしまいますよね。卑屈にならないで。ダメな人はいないと思います。
最初は苦しいです。わかりますよ。一緒に諦めないで頑張っていきましょう。

549日投稿者:ふくたろう

低気圧が通過。季節の変わり目
珍しく、ダバコを吸う夢を見ました。いやあな感じでした。^^

あーちゃんさん、がんばれ!投稿者:匿名希望

通りすがりさん、禁煙したい気持ちがあってもできない
それが禁煙なんじゃないでしょうか
揺れる気持ちを吐き出すことも大事だと思います。
あーちゃんさんが、禁煙決意することを陰ながら応援しています。

まずは、「タバコを吸う理由」「禁煙したい理由」を書き出してみるのもいいかもしれません。
あとは「禁煙するメリットとデメリット」とか。
それを書いてみて、タバコを吸う理由やメリットが多ければ、まだ焦って禁煙しなくてもいいし。
禁煙までには、自分の気持ちを整理する時間も必要だと思っています。