禁煙掲示板

投稿日：2017/10/21 21:31

真面目に懸命に自分と向き合って
禁煙という苦行に立ち向かってる人たちが
沢山ここにもいるのに
残念な投稿が多々ありますね。

同士のみなさん
雑音にめげず今日も明日もがんばっていきましょう

投稿日：2017/10/21 14:58

すみません。こっそり1本だけ吸っちゃいました。でもなんか満たされません。
こっそりもう1本吸っても大丈夫ですよね？その後は死ぬまで吸わないと誓いますので。

投稿日：2017/10/20 14:58

一生やってろさんは禁煙何日目ですか？

投稿日：2017/10/20 13:22

禁煙何日目ですか？

投稿日：2017/10/20 13:21

きんえんはじめてなんにちですか？

投稿日：2017/10/20 13:20

吸いたいなら吸えばいいよ。好きにすればいいじゃないの。
私は吸わないけどね。

投稿日：2017/10/20 12:59

こっそり吸っても大丈夫ですよね？その後は死ぬまで吸わないと誓いますので。

投稿日：2017/10/19 14:18

ストレスのためタバコはまだ必要です。
定年退職になったら収入も減りタバコを吸っている場合じゃないのでやめるつもりです。

投稿日：2017/10/19 10:29

禁煙を２月から始めています。
今日で、２６０日目になりました。
もう、タバコなんて絶対吸いたくない！と、
思っています。

でも「今、タバコが吸えたらな～」と思う時もあります。
やはり、過度の疲れ、ストレスなど、状態が悪い時に
吸いたくなります。

これは、一度タバコというものを味わったことがあるため
一生、死ぬまでこの欲求と闘っていかねばなりません。

「タバコを吸っていた」と言う記憶は消せないのです。
なので、心の葛藤もありますから、常に「卒煙」を意識して
ずっと闘い続けなければならないのだと思います。

投稿日：2017/10/18 14:14

あずさん、半月達成おめでとう！
あんなに苦しそうだったのに本当に素晴らしい。

ニコチンは体の中からほぼ抜けたはず。きっと、我慢の時期を抜けて
残りの習慣からの離脱や、煙草との思い出からの決別する段階に突入ですね。
ここからは焦らずのんびりやっていきましょう。

苦しんだ分、きっと成功します。
これからも一緒にがんばりましょうね！