禁煙掲示板

投稿日：2017/10/01 13:11

はじめました。娘が１歳になったのでこれを機会に禁煙します。
ほんとは産まれた時にやらないといけなかったんですが。
喫煙歴１８年です。

投稿日：2017/10/01 08:31

僕と同期ですね？ぼくも、吸いたくなります。でも、今までの苦労を考えたら吸えません。半年までは頑張ってみたら楽になるかも。

投稿日：2017/09/30 22:30

禁煙１３５日を超えましたが、吸いたくてつらいです。
何とか今は、ミンティアで耐えていますが、皆さんはどの様にしているのですか。
それとも、ある程度時間が経てば吸いたく無くなるのでしょうか。どの位ですか。
分かる方、お教えください。

投稿日：2017/09/30 20:43

まだ「吸わないと何か損した」ように感じてしまう。　「吸わないと得」「吸うと損」という気分を自分なりにもっと盛り上げていかないとね。　ヤルゾイ！

投稿日：2017/09/30 00:07

明日からは絶対に吸わない❗１本が2本３本6本と増えていく、意思が弱いから‼
どうか神様お願いします‼やめれますように。

投稿日：2017/09/29 15:56

決心したらすぐに実行、これしかないですね。

今日秋晴れで空気がきれいで、公園で一服している人みて、漂う煙の臭いが少し美味しそうな感じがした・・
でも吸いません。それ一瞬の快楽なだけだよね。
あずさんもがんばってー

投稿日：2017/09/29 15:52

昨日吸ってしまいました。　パイプ付けての3服ほど　すぐに消して灰皿に捨てましたが。自分ではまた元に戻りたくない意思がまだ強くありますので、あきらめずこのまま継続します。　過ぎたことはしょうがないので、先だけを見ていきます。

投稿日：2017/09/29 12:19

大切ですね。
私もまだ一歩も進んでません。
でも。いまからがんばります。
美味しいの朝の空気が。

投稿日：2017/09/28 23:02

びゅうさん
すぐに再開したんですね。そうこなくては。
吸ってしまったいいわけを考えずに、禁煙の美点だけをめざしましょう。
空気がおいしいってすごいことなんだよこれが。

自覚を沢山してらっしゃるようなんで、次は必ず。
がんばっていこー！

投稿日：2017/09/28 21:10

一箱吸ったら、また明日から…

そんな毎日はもう終わりです。

残りはフィルターちぎって水ぶっかけてゴミ箱に捨てました。

とりあえず３日耐えたいです。