禁煙掲示板

投稿日：2017/04/02 23:00

タバコ吸いすぎ。頭痛する。最後の一本これで終わり。
心の入れ替えてやりますか！

投稿日：2017/04/02 20:31

60日目おめでとうございます！！
こちらも5日目です。
飲み会に誘われないか不安な毎日です(笑)
なんか２日目より全然マシな気分です。

投稿日：2017/04/02 15:25

ありがとうございます。
パンケーキのお店で「ティラミスパンケーキ」を食べてきました。
自分へのご褒美です。
５日目、頑張ってください。
朝、吸いたくなかった、とは凄いですね。
大きな進歩だと思います。
お互い、気を抜かず禁煙継続していきましょう。

投稿日：2017/04/02 13:01

yukiさん。60日目おめでとうございます。
ご褒美は何にするのかな？楽しみですね。
こちらは5日目です！朝の目覚めで、初めて吸いたくありませんでした。

投稿日：2017/04/02 09:52

２月２日から禁煙して、６０日目になりました。
吸わずに済んだタバコの本数、２３７５本、
節約できた金額、５７０００円。
今日は、禁煙を頑張っている自分に、
何かご褒美をしようかな…。

レンさん、ラジヲさん、おれ。さん、Webdesignerさん、

禁煙に失敗しても、何度でもやり直せます。
気楽に禁煙をしていってください。
吸いたくなったら、頭の中からタバコを消して
他のことを考えるといいです。
気持ちの切り替えですね。
好きな食べ物、飲み物を口にするのも効果大です。
私もまだ吸いたいときがあります。
頑張ります。

投稿日：2017/03/31 19:36

なぜだか、私の場合、今日はマシでした。
でも74日間やめていても吸っちゃうですね…
なんか自信なくなってきました…
どうなることやら(ToT)

投稿日：2017/03/31 18:04

優しい言葉有り難うです。
元気な声で「ただいま」って戻ります。

必ずもう一度禁煙にアタックします。

投稿日：2017/03/31 17:37

禁煙3日目です。午後から煙草の事ばかり考えてしまいます。口笛吹いて乗りきってますが、辛いですね。

投稿日：2017/03/31 16:20

僕なんかが偉そうには、言えないんだけど、別に悪い事をしたわけじゃないんだから、気にする事はありませんよ。74日間も禁煙出来たなんて凄いですよ。その74日間は、決して無駄ではありません。禁煙チャレンジの回数だけはベテランの僕が断言します。今度禁煙する時は、きっと今までよりも楽だと思いますよ。成功体験が潜在意識に刷り込まれていますから。いつでも戻って来てくださいね。

投稿日：2017/03/31 16:05

有難う御座います。

必ず戻ってきます。