禁煙掲示板

 
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友達の話…投稿者:

5月から禁煙し、次の年の2月に我慢出来なく吸った
みたい

そんな吸ってなくても、吸っちゃうんだね…

投稿者:

飲み会やランチに誘われても、断って、
ニコチン退治が、友達がいなくなりそうです(笑)

友達喫煙者が多いもんで…
明日は吸わない友達とランチだから大丈夫

抹茶さん、雅さん投稿者:りこ

ふたりともすごいなぁ。
私も節煙~入ったせいか?吸い魔はありますが、渇望感や離脱症状は強くなく、なんとかやれてます。
でも誘われたら即吸っちゃいそうなので喫煙者の友達や飲み会は避けてます。
絶対辞めたいけど、絶対吸わない自信もまだないですね。
やはり、あいつを忘れるには地味な時間の積み重ねですね。

雅さん投稿者:抹茶

もう直ぐ三週間ですね。
禁煙の軌道に乗ったようでなによりです。
私も同じく煙草を忘れている時間が多くなってきました。

今は吸わない自信がないので煙草を吸う方とは距離を置いています。
吸わない積み重ねは大変ですが吸っちうのは訳なしです。

わたしは投稿者:

吸いたいって気持ちがかなりなくなってきた
のもありますが、タバコ君を考える時間も
減ってきた気もします

怖いのは友達とランチに行った際に喫煙を
促されたり、誘われたりしたら
吸っちゃいそうです…

17日目に入りました投稿者:抹茶

昼食を取るまでは煙草の存在はかなり薄らいでいます。
昼からモソモソと動き出すのですが

お好み焼きを食べ冷たいコーヒーを飲みました。
イヤ~落ち着いてます。

吸い魔君蹴飛ばされるのが嫌なのかやってきません(笑)

(12日目)雅さん投稿者:りこ

おはようございます!

朝食後ちょっと吸い魔が。
で、歯磨きしてたとこです。ゴシゴシ
雅さんは最近いい感じで吸い魔をかわせてるみたいですが、何かコツはありますか???

19日目投稿者:

おはようございます‼️
今日もつぶやきましょー(笑)

りこさん投稿者:

私も吸わずに終了です(笑)
また、明日ですね

みやさん、桜さん投稿者:りこ

みやさん順調に節煙できてなによりです。

桜さんも頑張ってますね。

私も頑張ります♪

みなさん、おやすみなさい