禁煙掲示板

投稿日：2016/06/05 17:52

ごめんなさい。うっかりしてました。

頑張ってください。

よろしくお願いします(^O^)

投稿日：2016/06/05 17:51

今日は、油断して吸いすぎてしまいました(^_^;)

前に買ったアレン・カーの女性のための禁煙セラピーをまた読んでいます。

禁煙は、それで私ムリだったけど、ちょっと煙草への考え方が変わりました。

最近、体調良くて、時間ある時には、こないだ思い立った、「自分の持ち物すべてを整理しよう」の決心を胸に、前からちょこちょこやっています。

心が充実すれば、煙草もやめられるかもしれないですしね。

父は、２年前くらいに、６０年くらい吸ってた煙草をすっぱりやめました。

心が満たされるとわたしの場合吸う気がなくなります。

ユーチューブの禁煙動画とか見てるんですけどね。

この努力？（笑）報われるといいなあ。

投稿日：2016/06/05 17:38

禁煙を何回も断念してあきらめていましたが、決意あらため本日か禁煙!!私も皆さんの仲間いりさせてください(/≧◇≦＼)

投稿日：2016/06/05 17:26

私もきになって、ちょこちょこ見てます‼️
抹茶さん‼️
コンビニ行っちゃダメ

投稿日：2016/06/05 15:45

辛かったら30分おきにでも吸わない為の書き込みして下さい！
そのたび頑張れエール送ります！
とりあえず30分毎に掲示板覗いてみます。
がんばっぺ！
禁コンビニ。

投稿日：2016/06/05 15:40

今日、タバコ狂だね…
大丈夫かぁ？？

投稿日：2016/06/05 15:39

よかった、まだ生存してた。
心配して何度も掲示板覗いてました。
私も今日焼き肉ランチに行ってきました。
食後吸いたい～って思った時に、サービスでアイスとお茶が出てきて救われました。
帰宅してソッコー歯磨き。
歯磨きも効果ありました。

大きな吸魔の波は突然きますよね。
今、ニコチンバカ男に負けたら悔しいっす！

頑張れ抹茶さん！

投稿日：2016/06/05 15:21

3時10分です。
まだ煙草吸いたいです。

ランチの後強烈な吸い魔で狂いそうになりました。
脳を静めるには冷たくて甘いものがいいと言われアイスクリームを食べました。

なんとかしのいで今になりましたが煙草は頭からは消えません（笑）
踏んば～～～で～～す。

投稿日：2016/06/05 14:43

桜さん
シケモク吸いたくなります

旦那の残りすら目につく時あります…

気のせいか使ってるスマホからも、タバコの匂いが
する時ある…

投稿日：2016/06/05 13:58

抹茶さん、踏ん張りどころですね！
ぜひ、一本お化けを退治して下さいね。
応援しています。

桜さん、私も同じです。
何度も繰り返して、つい最近までは自分は何があっても禁煙できない人間だと思ってました。
いつか必ずやってみようって思う日が来ますよ。