禁煙掲示板

投稿日：2015/08/14 10:39

とうとう１週間達成の日が来ましたね。
この１週間は長かったと思いますが、次の１週間は早く感じるのではないかと思います。
18本も残っているタバコを捨てての禁煙。すばらしいです。
自分の今回の禁煙も残りのタバコを捨てて開始しました（18本とは言いませんがｗ）。
今までの自分の禁煙では、残りのタバコを捨てた方が長続きしました。
いや、今回は長続きではなく卒煙を達成するつもりです！
お互い、がんばりましょう！

投稿日：2015/08/14 10:15

いよいよ今日乗り越えれば1週間の目標は達成です。最後に吸ったタバコは途中まで、残った18本はローソンのゴミ箱へ。なんか人生最後のタバコにするにはカッコ悪いな。と思って今までのタバコ人生を振り返りながら、ゆっくりと・・・とかしなくてよかった。今までの禁煙では、そういった最後になるであろうタバコをカッコ良いシーンにしようとしてたから、タバコに対して精神依拠してたかもしれない。
タバコを吸わなくても人生は振り返られる！禁煙中みなさん！応援してください！応援します！

投稿日：2015/08/14 09:17

キミの敵はタバコではなく、キミ自身のようだ。

禁煙児 VS 禁煙児

投稿日：2015/08/14 08:37

コメントありがとう御座います。
一日吸わなかったこんなことはじめてです。
二日目の今日は吸わないように空き時間は寝ることにします。
寝ていれば吸いたいとの気持ちが起きないかな？と思いました。
頑張ってみます応援宜しくです。

投稿日：2015/08/14 01:19

旦那の実家で１時までみんなで飲んでて、もうみんな寝ちゃいました。
旦那のお兄さんのメビウスと灰皿が目の前にありますが、吸おうとは思いません。
何故か…？知りたい？？(^.^)

投稿日：2015/08/13 22:10

500円のタバコを１本二口くらい吸っては消し、また吸いたくなったら消し、これを繰り返して、普通３本吸うところを１本で済ませた。今日もまた、昨日に比べたら本数は減ったと思う。明日はさらに減らすつもりだ。

投稿日：2015/08/13 21:45

はじめまして。
もうすぐ丸一日ですかね？
一番つらい初日クリアおめでとうございます！
最初の３日をクリアすれば、きっと楽になると思います。
ぜひ、がんばってください！

投稿日：2015/08/13 19:30

コメント有り難うです。
最後の煙草を吸ってから２０時間経過しました。
吸いたいなと思いましたがなんと吸わないでいます。
はじめての禁煙です。
アドバイス宜しくお願い致します。
明日も掲示板に書き込めるよう頑張ります。

投稿日：2015/08/13 19:30

禁煙爺になる前に、やめとけ。たばこ。

投稿日：2015/08/13 19:09

僕もなかなかスタートが切れなくて困っています。最初の三日間が勝負だと思っているのですが、それがなかなか難しくて。長い人生の中のたった三日なんですけどねぇ。
でも、禁煙していた頃に比べて確実に疲れやすくなってるし、たぶん臭いもして回りを不快にしているんだろうなぁ。何より考え方がネガティブになってます。だから、何度も何度も転んでも禁煙にチャレンジしているあずさんは、偉いなーと思います。
今日は、少し吸っちゃったけど、これから禁煙して明日は０本を目指します。
共に頑張りましょう(^^)d