禁煙掲示板

投稿日：2013/08/28 15:04

自分の意思の弱さに腹立ちます。二年半前に禁煙はじめても、お酒の席では我慢できず(;-;)家では我慢できるのに、喫煙者の友達と会ったらついついもらいタバコしてしまいます。もらって吸っては後悔。。今日からは禁煙成功させたい！

投稿日：2013/08/28 13:29

タバコ以外の方法で、体内にニコチンを送り込んでいるヤツが。　
禁煙とは煙を断つことではない！ニコチンを断つことだ。
理由はバックナンバー参照

投稿日：2013/08/28 06:50

やっと3週間！とりあえす次は１ヶ月！
チャンピックスを飲み忘れる事も出てきました。
気を抜かずに頑張ります！
早くタバコの事を考えない日常をおくりたい。

投稿日：2013/08/28 00:04

タバコなんて、知らなければ、禁煙の苦しみもなかったのに・・と思うけど、苦しみに耐えてる分、人間として忍耐力もついてると思う。
ストレス解消にジムにでも行こうか考え中。

投稿日：2013/08/27 23:42

禁煙スタート時は、とにかく30分、1時間ごとに時間が過ぎて行くのが待ち遠しくて、それが数時間となり、半日、一日ごとに過ぎて行く時間を待つことが出来るようになり、今は数日から一週間へと変わってきました。きっと誰もが我慢し通る道だと、この掲示板を読んでいると思えて、読んでいるだけで励まされ、続けられてます。段階を経て、1ヶ月、半年、1年となっていくのですよね。自分1人ではない心強さが嬉しいです。禁煙48日目、まだまだ始まったばかり、気を抜かずに頑張る！

投稿日：2013/08/27 20:09

さっき、ここに書き込みに来たときに、ほさんの投稿を見て、
「わっ！まるで私のために書いてあるみたい！」と、
偶然とはいえ、びっくりしました。

本当に、イラッ！と来た時は気をつけないとですね。

私はアッというまに禁煙挫折してしまいましたが、皆さんの事応援しています。頑張って下さい。

それじゃ、、（´∀｀*）ノ

投稿日：2013/08/27 19:59

今朝、寝起きの一服は無事吸わずにクリアー出来ました。
朝一番のタバコが一番心配だったので、吸わずにいられた事がホント嬉しくて、昼間は禁断症状があっても何だかとってもハッピーでした。

でも、夕方タバコを買いに行ってしまった！！
すごくイラッ！とする事があって。
試練って自分が全然構えてない時に突如やってくるんですね。

吸ったタバコはまずかった。気分最悪、憂鬱です。
タバコって、ホント粘着質・・・。もういらない、止めるって言ってるのに、どこまでも絡み付いてくる感じネ。
タバコの方も、正体がバレて捨てられたら生きていけないから必死でなんでしょう。

なんか、一日中タバコの事を考えてるのが嫌になってしまいました。
もうね、タバコの事は考えたくないです。完全無視したい心境。
もうね、タバコなんかどうだっていいです。どんな形にせよ、もうタバコとは関わりたくない、そんな心境です。

投稿日：2013/08/27 17:51

イライラしても、タバコには逃げない！くたばれニコチン！ジッと我慢してやる。次の日にならないと禁断症状とれない苦しい時もありました。つらかった！

投稿日：2013/08/27 10:08

禁煙４７日目です。１週間の出張中に、何度もお酒を飲んだのですが、吸魔を我慢することが出来ました。良かった、良かった。ホテルの部屋に１人でいるときも、何度も吸魔が襲ってきましたが、これもクリアできホッとしました。禁煙スター時に比べ、随分と楽にはなってきていますが、まだまだタバコに脳が支配されています。この掲示板を見て、皆さんの頑張りに刺激されながら続けていきます！早く２カ月来い！

投稿日：2013/08/27 09:07

禁煙パイポとニコチンガム＝喫煙だな(笑