禁煙掲示板

投稿日：2013/07/30 06:41

禁煙を開始したのは昨夜ですが、今日からが自分にとっての禁煙初日です(笑)身体に染み付いたニコチン、体内に残ったニコチンをすべて払拭出来るように、ポジティブな気持ちをもって頑張ります！

投稿日：2013/07/30 03:23

ヤータンさんこんばんは
うつっぽい考えに陥っていくのすっごいわかりますよ。

僕も禁煙初めてすぐの時ヤータンさんや、ここのみなさんのおかげで乗り越えられたから
今ヤータンさんが苦しんでる事もみなで分かち合えればいいなって思います

僕も先月からずっとうつっぽくてタバコが全ての元凶だったせいにして
うじうじ悩んでる自分が嫌でスパッとタバコやめて生まれ変わろうと思いました。
でも自分の中で最も大きな動機って
長い人生の中でちょっとつまづいた事だったり、道がわからなくなった事
いろんな事が関連しあってるんですよね。
せめて少しでもいいから真人間に生まれ変われたら…と始めた禁煙
しかしそれだけで全ての憂いが晴れるわけじゃない
でも、これまで禁煙続けられたあなたは本当に素晴らしい人です
僕を助けてくれた恩人です。
今は一時的、感情的にきめつけないで、やれた事を自分でいっぱい褒めてあげて下さいね

投稿日：2013/07/30 00:25

ほぼ引きこもり状態での
禁煙は、簡単じゃないなー
精神的にジワジワやってくる、、

2週間3週間と、
無煙生活がうれしかったのに

最近では、
何故か鬱っぽい
毎日横になってばかり
今まで楽しいと思っていたことも
楽しく感じない、負な事ばかり考える

ここに来て禁煙うつ？

ニコチンのせいにして乗り越えないと、、

やっぱり2〜3ヶ月しないと
脳は正常に戻らないなかな〜σ^_^;
セロトニンってやつ？
きっとまだ足りてないんだろうね！

ちなみに、
タバコが吸いたいとか
殆ど思わなくなったのにね^ ^

禁煙って楽じゃないねー

投稿日：2013/07/29 23:22

開始は夜だけど、個人的な考えを言えば、明日が禁煙初日にします(笑)禁煙さんも必ず禁煙成功しますよ！禁煙仲間がいれば頼もしいし(笑)

投稿日：2013/07/29 22:57

シンプルなやり方が実は一番難しいけど
たぶんタクロウさんなら可能な気がしますよ！！
性格がさっ(笑)
見習いまーす！！

夜から開始してます？？

投稿日：2013/07/29 22:44

大した参考にならず、すいません(笑)数分前にニコチンの弱い攻撃を受けましたがひたすら無視したら落ち着きました(笑)

投稿日：2013/07/29 22:15

スゴイです！！
気合いですね！！
真似しよっと(笑)
ありがとっ（。・_・。）

投稿日：2013/07/29 22:05

方法は、至ってシンプルです(笑)禁断症状が現れた際はとにかくそれらはニコンの弱い攻撃だと思うようにして、ニコチンを、心の中でバカにしながらポジティブに行こうと思います！お互いに頑張りましょうね！

投稿日：2013/07/29 20:26

どんなやり方で禁煙するんですか？？
参考にしたいです。
ただ吸わないぞって？

投稿日：2013/07/29 20:03

本日より禁煙生活始めます！これを機に身体から全てのニコチンを排出します。！皆さん、よろしくお願いします！