禁煙掲示板

 
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カフェ難民さん投稿者:つばさ

全然、進歩してないと がっくりしてたけど、そういう考え方もあるんですね、
何か少しうれしいです。
カフェ難民さんの書き込み読んでたら、私のことなのにわらっちゃった(失礼)
応援してくれてる人がいっぱいいる…
うれしい言葉です。
うめちゃんさん、ぐりこさん、カフェ難民さん、
ありがとうございます。
意思弱い私ですけど
ここまパッチ方法でやってきたので、またがんばってみます。

昨日吸ってしまいました。投稿者:ち★

飲みに行きいつも以上にアルコールの量が増えて貰いタバコをしてまいました(2本)
正直『うまい』とも思わず……。

でもこれは吸ったとカウントしない。

酔った勢いやからと言い訳にしょうと…
ズルイ考えだがあれから吸ってないので『よし』としょう!

吸いたい~投稿者:にゃー

まもなく禁煙2日目終了。死にそうに吸いたい。これまで喫煙歴30年。1日2箱。ここまで吸ってるならもうやめても意味ない?ちなみに48歳です。

つばささん投稿者:カフェ難民

パッチ勧めたのたぶん俺だと思ったけど、俺は1ヶ月で大丈夫だったが、
無理そうだったら、一様、パッチのプログラムは3ヶ月くらいだと思うので、
もう少し、続けてみれば?貼ってたら、禁煙できるんだから、習慣性は克服してると
思し、貼り忘れて2,3日したら、吸いたくなるんだから、肉体的にも克服してると思うけど。ただ、ニコチンを入れてなかったという心理的なもので、吸いたくなるだけなんじゃねえの?パッチ依存症なんてあるのかなあ?俺には疑問だわ。意思弱すぎるんじゃねえの?自分がいやになるんだったら、パッチ代もったいなかったら、本当にニコチン中毒抜け出したかったら、もっと、強くなるしかねえじゃねえの?たばこ吸ってた奴なんて、たいがいふとした拍子に吸いてえと思うんじゃねえの?俺もいまだにあるぜ!気持ちの問題だよ。応援してくれてる人がいっぱいいるんだから、ありがてえじゃねえかよ!

今日も感謝投稿者:ち★

タバコを吸いたいと思わなくなりそれとあの長年お世話になった職場の喫煙所に近づきたいと心から思わなくなり感謝です(^-^)


体の変化はまだ分かりませんがこれから徐々に分かればいいかな〜☆彡


又いつしか値上がってそれでも吸ってる人!


仮の話ですが三年後に700円になっても吸ってる人を見ると『お金持ちだなぁ』って目で見てまうなぁ〜!


お金を取るかタバコでストレスを和らげるか………。

きっと何千円になっても吸う人は吸うんだろうな。


パッチ依存症投稿者:つばさ

パッチを貼ってると、禁煙できるんです。
1ケ月ほどして、貼り忘れて2~3日すると、もう吸いたくてたまらなくなって吸ってしまいます。
パッチを貼っている以上、ニコチンから離れてないんですね。
高いパッチを、どれだけ使ったか…
パッチに頼るのではなくて、利用してやめていく…
これができない自分が いやになります。
今まで使ったパッチ代は何だったのか。
ニコチン中毒から抜け出したい…

卒煙投稿者:あっち

禁煙始めてたけど、吸いたくてたまらない。でも、頑張ってやめるぞー。
今日から仲間に入れて下さい。

私も今日から!投稿者:真澄

私も一年半やめてたのにいつでもやめれるから!と吸いだしてまた1年経とうとしています。タバコに縛らない生活を取り戻します!頑張るぞー!

今日から禁煙!!投稿者:えたん☆

本日から禁煙開始します!半年やめたのに、誘惑に負けて吸ってしまった・・・
もう1度、朝の素敵な目覚めを目指して頑張ってみます!!!

1ヶ月経ちました投稿者:ち★

誕生日前に禁煙宣言をしてから今思えば『あっ』っていう間に1ヶ月経ちました

夜寝る前の一服が今日1日の締めみたいな物でその儀式を無くすのに苦労しましたが(なかなか寝れず残りタバコを口にくわえて吸ってる振りをしたり)

大丈夫!ってなってるけど今月飲み会あるから大丈夫かな…ってなります。

話は変わりますが 年間百円ずつアップの話がもし通るとすれば………。

その時は心から止めて良かった(^-^)/ ってなります♪