禁煙掲示板

投稿日：2011/07/30 14:32

なっちさん考えてみたんですがいつも朝吸わないでおこうとして失敗してるから今回は昼間にタバコ止めてみようと思いました。
禁断症状が朝辛いので昼間止めたら禁断症状がいつでるか試したいと思います。
なっちさん頑張ろうね！

投稿日：2011/07/30 11:19

なっちさんひとつ悩みがあるんですが、僕の禁煙方って前日の寝る前まで吸ってつぎの朝の日に禁煙してるんですがこれがなかなかうまくいきません。
朝猛烈に吸いたくなるんですがどうしたらよろしいですか？
なにかいい方法あったら教えてください。
すごく悩んでます。

投稿日：2011/07/29 21:59

その調子〜


吸いたくなったら
吸わないでいられるって呪文をかけてみて？


共に頑張りましょう

投稿日：2011/07/29 21:55

止めると、欝状態が暫く続く。
場合によっては。
注意されたし。

投稿日：2011/07/29 21:26

ありがとう！ひとりじゃなかったんだと思うと心強いです。
これからもよろしくお願いします。

投稿日：2011/07/29 17:24

一人じゃないですよ〜

頑張りましょう〜



タバコを吸わない自分は素敵だって思うようにして

投稿日：2011/07/29 16:31

今日からいや今から断煙します?
最近顔に吹き出物ができてなかなか治らないし前から禁煙願望はあったのでこの掲示板に出会い禁煙する決意を固めました?
かなり禁煙は難しいけど一人じゃないんだって思って頑張ります?

投稿日：2011/07/29 10:03

4日目に入りましたが、禁断症状はありません。
気休めに噛んでいたガムも減ってきました。

投稿日：2011/07/28 10:41

禁煙して3日目になりますが、自分でも驚くほどイライラが衰退しました。
2日目の先日はかなりきつかった。

投稿日：2011/07/27 11:01

先日7/26より禁煙しています。
たまにイライラしますが、がんばります。
喫煙歴15年