禁煙掲示板

投稿日：2011/07/03 10:56

禁煙続いていますよぉ～～
2ヶ月を超えました(*⌒○⌒*)

今では何であんなもの吸っていたんだろう；；
って思えるくらいになりました＾＾（今の所）

ちなみに手巻きタバコもまったくすってませ～～ん

メイさんどうなったかなぁ？？？？？？

投稿日：2011/07/03 09:12

禁煙をして20日目。

飲み会ではどうしても吸いたくなってしまいます。

みなさん禁煙続いていますか？

投稿日：2011/07/01 21:50

うん、その調子！


タバコの匂いは
すぐ分かる
自分も
そうだったんだね

ただ、本音を言うと
妙に懐かしく
恋しい時もある

あつしさん
一緒に頑張りましょう

タバコなくても生活出来るんだ！って
そう思って

投稿日：2011/07/01 19:43

今日はなんだか世間の匂いがよくわかる。
まだ切望感はあるけどガマンできるレベル。
薬はもういらないかな、副作用キツいし。

なっち:明日も頑張るぞ‼

投稿日：2011/07/01 10:38

一昨年から何度も禁煙してるのにことごとく失敗。
今度こそ続けられるように頑張りたいな。
禁煙の本を買ったけど、まだ届かない。

投稿日：2011/06/30 07:35

すごい！
続いているんだね！


タバコ吸わなかった日が１日、２日と増える度に自信になりませんか？


私って凄いかも！って
そう思いましょう(^-^)

投稿日：2011/06/30 01:29

禁煙外来に通い、3か月。
先日、『卒煙証書』をいただいて参りました♪

喫煙歴２１年、1日４０本のなかなかのヘビースモーカーでしたが
病院の看護婦さん、お医者さんに支えられ、頑張りました。
薬の効果は絶大で、ほんとになんの苦労もなく辞められました。

煙草を辞めたら体重が増えると思っている方も多いかもしれませんが
私は3キロ痩せました。
煙草を辞める理由として、健康な日々を送りたかったので
食生活や運動も少しだけするようにしたのです。
（投薬中には便秘になりましたが、今は改善しました）

お肌もツルツルで、身体のだるさもなく
気持ちの良い毎日です。

みなさんもがんばってください！

投稿日：2011/06/29 21:50

今日は少し楽になったような気がする(^^)
しかも、仕事も逆に集中できた。

なっち:ちょっと変わってきたかも(w

投稿日：2011/06/29 14:50

コメント頂き有難うございました 禁煙して3週間経ちました
タバコが欲しくなる頻度も、少なくなり、気持ちも落ち着いてきました
もう少し禁煙してみます その先の何かを目指して！

投稿日：2011/06/29 12:05

煙草やめる