禁煙掲示板

 
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失敗は成功の過程です投稿者:M.K

禁煙して5か月になりました。これまで色々な禁断症状に耐え、なんとか現在まできています。
でも禁煙して、体に変調をきたし、体に悪いのであれば一時的に中止してもいいと思います。
無理して逆に体が悪くなったら禁煙している意味がありません。
そしてまた、機会があれば禁煙を始めればいいと思います。

ふりだしに投稿者:K

禁煙4ヵ月で挫折してしまいました かなりショックです
せっかくここまで頑張ったのに…
もう大丈夫やと思ったのに 悪夢 胃痛 口内炎 体重増加ちょっと耐えられませんでした頑張っているみなさんは俺のようにならないようにお願いします

お世話になりました投稿者:エンゼルトランペット

禁煙を当面断念します。
精神科の主治医と相談の結果、うつと過敏性腸症候群(ガス型)不眠があり食欲が全く無い
ので、禁煙は無理との判断でした。

皆さん、いろいろご迷惑をおかけしました。
皆さんの禁煙成功を祈っています。

家族に禁煙を投稿者:みお

宣言して、さっさとタバコを処分してしまえばいい。何をためらっているんだろう?もう半月も禁煙出来ているのに。もったいないのはどっち?吸ってしまっては振り出しに戻るだよ!

息子さんにあげてはいけません投稿者:たかちゃん

みおさん頑張っていますね。
息子さんも禁煙ですよ!!

禁煙2週間目投稿者:みお

ここへ来て、残したタバコがやけに気になる。捨てる気がしない。本当にやめられたら、息子にあげようかとか考えてる。カートン買いなんてしない方が良かった。過去の自分、馬鹿だね。

エンゼルトランペットさん投稿者:たかちゃん

大変でしたね。
車中では狭い事もあって血圧脈拍ともに上昇し、タバコがないと苦しいと
勘違いしてしまいます。
1日5本のエンゼルさんはニコチンパッチは必要ないかも知れません。

ニコチン依存ではなくて、精神的な要因の方が大きいかも知れません。

だまされたつもりでパイポを使って見ませんか?
パッチはそのままでも良いですから。

(>_<)投稿者:メススノ問学

ノアさん、エンゼルさん、イケさん。
応援しています。
吸いたい気持ちに負けちゃ駄目(>_<)/ガンバレ

エンゼルトランペットさん投稿者:ノア

私も同じく節分を期に仕切り直しです。
私はニコレットを使ってます。

一緒に頑張りましょう。

苦しいです投稿者:エンゼルトランペット

ニコチンパッチの大1枚貼っていますが、苦しいです。
ドライブから帰ってきて、おもわず電子たばこを吸ってしまいました。
ドライブに行かないで家でこたつでゆっくりしていれば良かった。

ああ!!