禁煙掲示板

投稿日：2010/10/26 16:39

はじめまして禁煙３日目のなをデス 私も太りやすい体質だから何か食べたぃと思ったらタバコを吸って紛らしてきたうちの一人デス(´・ω・｀)最高で２ヶ月禁煙したのですが４キロくらい太ってしまって家族からちょっと太ったんじゃない ？と言われたのがきっかけでまた吸い始めてしまいました なので寝る前以外わガムとコーヒーでなんとかごまかしてマス 太らないならもっと禁煙に関してプラスに考えれるんデスけどねぇ でもとりあえずわ禁煙続けてみます そして一緒に頑張りましょうょ〜

投稿日：2010/10/26 15:18

はじめて投稿します。
喫煙生活３０年。何回も禁煙しては失敗しています。
（最高で10日間）
家族にも職場にも隠してるから、禁煙外来とかにも行けません(T_T)
だから自力で禁煙するしかない！！
でももともと喫煙前はすっごいデブで、タバコ吸い始めてからみるみる
痩せて抜群のプロポーションになったのに（自分ではそう思ってる）
禁煙してまたブクブク太ったら・・・と思うとすごい恐怖心があります。
だから今までも禁煙始めてちょっとでも体重増えたらすぐ吸ってしまいました。
何とか太らずに禁煙できるかしら…

投稿日：2010/10/26 11:23

風鈴さんの書き込み毎回楽しく見てます。

禁煙はどうしても、がんばるとか、意思のコントロールとか
いつか疲れちゃう事柄が多いから、風鈴さんのような楽しい気持ちで息抜きしたいです。

こんなポジティブ禁煙すすめたいですね。

投稿日：2010/10/26 09:30

ガム噛んで出勤 今日わ夜も仕事だから気をつけよぅッと(´・ω・｀)

投稿日：2010/10/26 04:56

風鈴さんの「禁煙のメリット」素敵です(*´゜艸゜)
こうやって沢山の方の頑張りを見ていると勇気付けられますね☆
私はパッチもチャンピックスも使えなくて
フリスクをお供に禁煙の長い旅路に出発しましたが
皆さんは何をお供つれていますか？(*´゜艸゜)

投稿日：2010/10/26 01:13

今の時間帯が辛いなぁ
(>_<)

投稿日：2010/10/26 00:35

1日目が同じですね。
一緒にがんばりましょうと言って頂けると何だか力が湧きます。
ぜひ、一緒にがんばりましょう！！
みなさんも、ありがとうございます。
一人じゃない…うれしいです。
風鈴さんの禁煙メリット、使うときがあるかしら（笑）

投稿日：2010/10/25 18:12

そうだったんデスねぇ 禁煙しなきゃと病気が教えてくれたんでしょうねでも偉いデスねぇ 一年も禁煙されるなんて あたしもpohhさんを見習って頑張りまーす でも今無性に吸いたいデス(-_-;)今の時間帯が一番魔の時間なんデス(´・ω・｀)

投稿日：2010/10/25 11:55

>わかっちゃいるけど～やめられな～い♪（かなり古い）
スィスィス～ダララッタ・スラスラ・スィスィス～ィッ!(アレッ?古いの?)

>ポジティブでユーモアな気持ちも大切です。

辛い禁煙生活にも、ほんの少しの笑いを1つ・・・コピペ加工だけどね。

ある時、イエスが弟子たちを連れて街中を闊歩していると一人の女性が民衆から石を投げつけられていた。

なぜこんなことをしているのかと、弟子が民衆の一人に問うと、

「この女は禁煙中にタバコを吸った罪人だからだ。」と答えた。

それを聞いたイエスは民衆にこう言った。

「罪人ならばしかたがない。続けなさい。」

そしてこうも続けた。

「ただし、一度も罪を犯したことのない正しき者だけ、この女性に石をぶつけなさい。」

民衆は、とまどい、やがて一人、また一人とその場を離れた。

そして最後に、石をぶつけているのはイエスただ一人だけとなった。

投稿日：2010/10/25 10:38

＞pohhさんわ禁煙外来に行かれたのですかぁ?
私は心疾患で入院し、入院中に禁煙を勧められました。
「退院後も自力でやってみて、もしダメなら禁煙外来を紹介しますよ・・」
ということで、まず自力でタバコを止めています。
それぞれに合った禁煙があるように思います。がんばって下さい。