禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2022/01/04 21:08
かんたさん投稿者：ポンタはじめまして。よろしくお願いします。
すごい心意気ですね。とても頼もしいです！
私は、ついさっきまで、激しい吸い魔がやって来てました。
いまは、落ち着きました(^-^)皆さんが通った道
通っていきます！
投稿日：2022/01/04 07:01
今日で4日目投稿者：かんた大晦日のカウントダウンで最後の一本を吸い、愛用のiQOSを水に沈め禁煙をスタートしました。
初日の出を見ながら2022年、禁煙への決意を新たにしました。
皆さんと共に1日1日を積み重ねて行きたいと思います。
よろしくお願いします！
投稿日：2022/01/03 21:16
こんばんは投稿者：オバさん皆さま本当にありがとうございます
私も相当？何十年と喫煙生活を
してきましたよ。今まで何回も
失敗して思ってきたことは、何処か
気負って頑張ろうする気持ちばかり
が一人歩きして、疲れてしまうな
と感じていたことでした。
一昨年、やめようと決めたのは
予定していた一か月前から始め
ました。気負わず、この1か月は
トレーニング期間？と決め、失敗
もアリだと進めていきました。
今のところ、吸魔は、小さくなって
大丈夫です。自分の中で、この次吸い
たいと思う時は、もう本気で喫煙を
続けていく覚悟もしています。
目下、私の楽しみは貯めてきた
禁煙貯金12万円の使い道を考えている
時かな？
なんかもったいような、使ったら
もしかしてまた？みたいな
お守りみたいに持っている私です
投稿日：2022/01/03 20:37
キツい投稿者：ポンタおばさん まさこさん
一年達成おめでとうございます(^-^)v
私はといえば、パッチもしてる。吸いたいときにはニコチンガムも噛んでる。それでも、ついさっき、強烈な吸い魔がやって来ました。まだ、２日 まだ２日
今は吸わない を、続けていきます。皆さんを見習ってがんばります。
投稿日：2022/01/03 15:22
今年も気楽に継続・・＾＾投稿者：ふくたろうオバさんさん、まさこさん 一年！
おめでとうございます
れつさん、ポンタさんも頑張っていきましょう～♪
投稿日：2022/01/03 10:56
ポンタさん投稿者：れつポンタさん こんにちは＾＾
頑張ってますね。
投稿日：2022/01/03 07:28
まさこさん投稿者：れつおはようございます♪ まさこさん。
1月4日明日から禁煙頑張ります。
禁煙ってやっぱり強い意志ですね。
投稿日：2022/01/02 23:02
れつさん投稿者：ポンタ２日目になりました。
4日から、一緒に頑張りましょうね。
投稿日：2022/01/02 21:28
れつさん投稿者：まさこれつさん、元旦からとちごたんや？でも大丈夫！すべての予定は未定さ。
新年も、れつさんはれつさんらしくがんばってさ。まさこは全力でれつさんを応援しとるよ。
れつさんの、いつもの「２日後くらい先」からの禁煙開始宣言、好きやわ。タバコやめるんしんどいもんな。ちょっとでも吸いたいもんな。わかるわかる。
みんなもれつさんのこと、すんごい応援してくれとるし、良かったやん。みんなええ人やな。まさこもうれしいわ。
４日からスタートやったら、まさこのちょうど１年後スタートやね！一緒にがんばろな、れつさん！
投稿日：2022/01/05 10:14
ポンタさん投稿者：かんたコメントありがとうございます！
吸い魔が来た時は深呼吸したりエアたばこで乗り切ってます。
72時間は超えたので、おそらく体内にはニコチンがないと思うので、この状態をキープしたいです。