禁煙掲示板

投稿日：2019/08/25 09:14

ありがとうございます。ポンタさん禁煙ガムやめれましたか？

投稿日：2019/08/25 08:54

がんばって！ 私も初めの頃は
あまりのきつさにレモン丸かじりして、
凌いだり、、、してましたよ。
時間薬です。
必ず、楽になります。
だから、それまで、がんばって！

投稿日：2019/08/25 07:57

ありがとうございます。大分おさまってきました。
むだにしたくないの必死です。

投稿日：2019/08/25 07:53

がんばりましょう。応援してます。
これまでの苦労ムダにしないためにも。

投稿日：2019/08/25 06:33

タバコが吸いたいです！朝から考えます！
依存症‼️依存症と言い聞かせながら、しのいでいます。誰か？助けて応援してください！

投稿日：2019/08/25 03:51

パチンコ店で2〜3時間遊んできました。みた感じ7〜8割が喫煙者。絶え間なく副流煙が漂ってきます。
不快とまでいかずに、なにげにパチンコ打って、あさ帰ろうとした時点で何かおかしい。タバコが無性に吸いたい！景品交換で1箱とってしまいそうになる。
結局、いつの間にか、副流煙の吸い過ぎが影響してるんだ。ニコチン脳に戻ってしまう。へたをすれば軽い禁断症状もでるかもしれない。
あぶないあぶない。しばらくパチンコ店に近づくのはやめよう！

投稿日：2019/08/24 18:10

すごいことしてますねー。私には出来ないことです！明日で禁煙パッチ終わりです！月曜日から自力禁煙大丈夫か心配です。大丈夫ですかね？こわいよー。

投稿日：2019/08/24 16:31

禁煙してから、初めて
前吸ってたたばこを手にとり
クンクン臭いを嗅いでみた。
こんなんだったっけ？ て、だけで、
娘に返した。
吸いターイとは思うけど、いざ手にすると
ちょっと違ってきてる。
火をつけようなんて、吸おうなんて思わなくなっていた。
このまま、がんばろうと思います。

投稿日：2019/08/23 20:39

流石にもうタバコが夢には出てこなくなった
でも、二度と油断しないと固く誓って過ごしてる
3ヶ月目くらいから徐々に楽になっていくので
なんとか諦めないで生涯禁煙を一緒に頑張りましょう！

投稿日：2019/08/23 20:18

ここは調査するところではありませんよ。
皆さん、禁煙頑張りましょう‼️