禁煙掲示板

 
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3日目投稿者:りー

になりました。朝買いにいこうかと躊躇しました。
買いにいかなくてよかった。後悔するだけだから。
さっ今日もタバコのこと忘れてがんばりまっしょい。

がんばりましょう投稿者:まつう

毎日の積み重ね、皆さんそれぞれの禁煙、今日も1日がんばりましょう!

りーさん投稿者:みけ

少しでも、楽で良かったですね。
一日一日の積み重ね、シンドイ時もありますが、お互いに頑張っていきましょう!

2日目投稿者:りー

に入りました。積み重ねがんばります。
昨日はきつかったけど、今日はまだ、楽です。

まつうさん投稿者:みけ

ありがとうございます。
今日だけ吸わないを、続けていきます。

投稿者:もってぃ

禁煙始めて一年経過
この一年飲み会で数本吸ったけど
喫煙する習慣はなくなったから大丈夫そうだ

私のこと覚えてる人もいないだろうけどありがとね

今日で4ヶ月投稿者:まお

先日、友達と居酒屋に行きました。
友人は喫煙者です。試しにタバコ1本貰いました。
2口吸って消しました、我慢して消した訳では無く、吸わなくていいかな?
そんな気持ちで消しました。
いい傾向です、吸っても誰からも何も言われないけど、吸いたい気持ちにならなかったです。

友人からも色々聞かれたので、禁煙したいと思う気持ちは少しあるとは言ってました。

みけさん投稿者:まつう

みけさん、2か月達成おめでとうございます。
これからもお互いがんばりましょう!

禁断症状投稿者:まつう

最初の3日間はキツイけど、だんだんと楽になって1週間くらいでなくなっていく。たしかそんな感じだったと思います。ニコチン身体的依存の禁断症状。がんばりましょう!

二ヶ月投稿者:みけ

やっと二ヶ月というか、まだ二ヶ月というか
タバコ吸ってたのも、もっと前のような感じです。
毎日吸いたい気持ちが出てきますが、買いに行こうとは思わないので吸わないで済んでいます。
まだまだ、これからですが、今日も一日吸わない!を続けていきます。