禁煙掲示板

投稿日：2017/06/17 19:20

ちょっと真面目にコメントさせてください。私の仕事は法律関係の仕事です。万が一、エスカレートするようだったら、証拠はとれたらとっておいてください。よっぽど強く暴力されないと体に残る証拠は難しいきもしれませんが、暴言や嫌味は録音するなりできます。こんなアドバイスはしたくないのですが、何かあった時には相談所に通っても優しく慰められるかしかありません。そして、大事なことなのですが、あくまでも法的なことでいえばですが、タバコを嫌って暴力はしっかり問われますが、タバコを吸っていたことで罪にはなりません。というわけで、、汗

やっぱりとりあえず禁煙！また一緒に頑張りましょう！？

投稿日：2017/06/17 18:50

そうなんですね。ツライ状況なんですね。
蓮花さん、mmmさんのアドバイスと私も同意見です。たかだかタバコ吸ったくらいで叩くっておかしいじゃないですか。もう悔しいからタバコやめましょう！
ここの皆さんも挫折しながらも、苦しみながらもなんとか頑張って乗り越えようとしています。仲間がいっぱいいますよ。やるしかないですよ！あっ、でも逆にプレッシャーに思わないでくださいね。

ただやはり暴力は許せません。理由はどうであれ手を挙げる方が悪いと私は思います。
キンさん、ご主人を恐怖に感じたり、暴力がエスカレートしたら迷わず行政に相談してくださいね。

投稿日：2017/06/17 15:44

ありがとうございました。参考になりました。
タバコが嫌いな主人は吸ってる私がきらいみたいです、話し合いできないんですよ。暴力にはしるから。
だからここで愚痴ってます。旦那にはみつからないようにしないとです。

投稿日：2017/06/17 14:39

ほんとなら！

一口も、御主人のことは言わず、己（キンさん）を責めたいたことに関しては、
頭が上がりませんね。申し訳なかったですね。

これは、お二人で「タバコ止めるって」スタートされた事でしょうか？

ＤＶって語句を使っている以上！！

役所に相談するのは当たり前で、「禁煙」以上
の覚悟が必要となりますよ。

だって、御主人を「犯罪者」扱いしているんですから、
普通なら、「煙草」すったくらいで、嫁さん叩きますかね？

また、暴力振るわれている以上、掲示板（キンさん）って！
悟られないようにしてくださいね。ｗ

投稿日：2017/06/17 13:17

私、思うのですが一番やらなければならないのはキンさんが
煙草を止めることではないでしょうか。

かなり難しい状況ですがみんなで知恵を出し合って考えたらと思います。
煙草を止めればご主人も怒りが収まると思います。
嫌な言い方でしたら御免なさいね。

投稿日：2017/06/17 13:10

アドバイス有難う御座いましす。
確かに浮き沈み、どっちも吸いたくなるります。
精神が不安定な時煙草を吸えば一瞬でも安らぐのを脳は覚えています。
煙草から始まり煙草に終わってきましたから(笑）
でもおそらくコントロールは出来ます。
まずは三ヶ月は吸わないと決め吸わないでみます。

投稿日：2017/06/17 12:27

イラっとしたら吸ってたなぁ。でもいい抑止力になってる気がする。

キンさん
あーだこーだ攻撃してくるのは自信が自分にないんだと思います。気になって仕方がないんだろうなぁ。あっ旦那さんのことですよ。理由はともあれ、面倒な人のためにイライラしてタバコ吸ってても自分の体が弱るだけだから、やっぱりやめよう！キンさんもベビーだったからこそ、1日禁煙できたら、本当に自信になってくると思います！

ルイさん
ピンク、いいなぁ！^^ まだ私は何も変化がないです。笑
お腹は前より減くらいかも… 苦笑

投稿日：2017/06/17 11:19

＞１～２カ月間ごとに・・・プカプカ＜

それだけの期間空いたら、ニコチンは体内にはいません！
神経伝達物質も、脳内で作られた、自前の物質に切り替わっていると思います。

その１本に火をつけるという行為は、「禁煙当初の禁断症状」ではなく、
「１分も続きもしない、ただの思い出」に過ぎない誘惑に精神が負けているダケです。
or自ら、禁断症状ピーク曲線を、長年の禁煙の失敗で崩している。

・・なので、「禁煙」は、ある程度までは、精神じゃコントロールできませんが、

「貴方」Lvになれば、精神に支配されますね。

あと、生活において、よっぽどの事象が起きも、ある程度まで行っとけば、「屁」
でもなく乗り切れますし、
「惚れたダンナの顔」みてイラっとするとか、煙草を恨むとか、

なるべく精神は穏やかにしないと難しいですね。
浮き沈み、どっちも吸いたくなるのが「タバコ」です。。。ｗ

投稿日：2017/06/17 09:10

言葉のDV.身体への暴力！えっとそれはストレスなんて言葉では
すまない問題なのではないでしょうか？
まずそちらをなんとかしないことにはとてもじゃないけど、禁煙はきつくないですか？
ここで発散できてるから大丈夫という感じではなさそうですよね。
無料相談など行政に問い合わせてみてはいかがでしょう。
とんちんかんな事を言っていたらごめんなさい。
でもこのままではいけない気がします。

投稿日：2017/06/17 09:04

私の記憶に間違いなければ、６０日クラスを何回もやってますよね？

多分ですが、
「貴方」の脳は、６０日でタバコを吸って、相当感激しているはずです。
もう１ケ月位用心しないと、禁断症状取れないでしょうね！

私の憶測にすぎませんが、
複数回目あとの方の禁煙は、己で己のハードルを上げています。
・・なので、「貴方」の場合！９０日位、禁断症状を受けることに
なりますかもです。

また、
朝、一本残す等、保険的に初心者でもやらないことをヤッテマスネ。ｗｗｗ


みゃーさんの場合。。。

禁断症状ピーク曲線（３日目ピーク）があります。
これは、３日目をピークにして緩やかに、誰でも下がっていきます。

仕事忙しくて今日乗り切ったなら、明日は今日より、楽になるとか、
自信を糧に、気持ちを整理しましょう。。。

土曜日が休みなら、なにもしないで、もがき苦しみましょう。
↑、これは、果南さんがいってました。