禁煙掲示板

投稿日：2017/05/23 10:15

果南さんなら絶対できる！私も励みに頑張ります❗

投稿日：2017/05/23 10:11

コメントありがとうございます。
嬉しいです♪
わたしも幾度となく失敗し、今回も自信ありません。
本当に禁煙との闘いは果てしないですが…
お互いに諦めることなく頑張っていきましょう！

投稿日：2017/05/23 09:11

でも、やめれてるから羨ましいです。
私は、今日も朝の数分が我慢できなくて吸ってしまいました。だめだこりゃ。でも、禁煙を諦めた訳ではありません。

投稿日：2017/05/23 05:20

吸いたくて、そわそわしています。
いつになったらこの感覚から抜け出せるのでしょうか…もう３０分以上闘っています(>_<)

投稿日：2017/05/22 20:35

中々スタートが切れませんでしたが、さっき残っていた煙草をへし折り、禁煙モードに入りました。これまで禁煙にチャレンジする時は、難攻不落の城に決死の覚悟で挑む心待ちでしたが、今回はもっと気楽にやりたいと思います。
あーみんさん、同じ日にスタートですね。共に、刺激し合いながら頑張りましょう。

投稿日：2017/05/22 17:47

なんだかんだで15日の禁煙ができています
まだまだ辛い時がありますが
人が隣で吸っていても気にならなくなりました
禁煙始めてから現在まで吸わなかった本数300本
目標8月までなのでこのまま頑張りたいです

投稿日：2017/05/22 16:54

今夜で６日目になります。
まだまだいつも吸っていた場面で吸いたくなりますが、なんとか持ちこたえています！
相変わらす禁煙パイポは必須アイテムです。
これからも皆さんと地道に頑張ります(^_^)

投稿日：2017/05/22 14:55

4日前禁煙外来に行き、チャンピックスを服用し始めました。
この1週間吸っても良いという言葉に甘え、普通に吸ってましたが、さっきタバコがなくなり今だ！と思い先程から禁煙開始しました。
チャンピックスのおかげ？か、吸いたいけど、いつも禁煙してる時の、あー！！ってのがない！！
このまま頑張ってみよう。

投稿日：2017/05/22 04:40

早く目が覚める。そんな時は一服したくなるけど、手元にないから、禁煙ガムでしのいでます。結構効果あります。今日も吸わないでいきたいです！

投稿日：2017/05/22 04:03

周りは皆止めたのに自分だけ止めれてない。
家族には嘘つくし‼どうにかして、禁断症状のろこえなければ。葛藤に負けてしまう❗
皆さんもきつさは一緒だよね？気合い！