禁煙掲示板

 
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果南さんへ投稿者:レン

今日一日ニコチンに勝てた喜び
明日も又吸わない一日で有りますようにお祈りしますヾ(゜▽゜*)ノ

いつもありがとうございます投稿者:果南

今までででしたらすぐに挫折していましたが、こちらのおかげさまで吸わずに済んでいます!

レンさん
昨日もお世話になりました(^_^)
ありがとうございます。

25日目投稿者:レン

今日は1967さんに助けられました。
辞めたいのに吸いたいの感情ですが「びしっと辞めるを実行」で行きます(笑)

間食が増え体重がジワジワとで~す。

なぜタバコ?投稿者:1967

週末この掲示板に来ていませんでしたが皆さんも戦っていたのですね。私も家内とつまらないけんかをして、タバコにまた思わず逃げるところでしたが、なんとか踏みとどまりました。仕事をしている方が逆に集中できてタバコを吸わずにすんでいるのは、若いころとは逆になっているなとも思っています。タバコ吸いは、とにかく言い訳をするくせがついていると思うので言い訳せずびしっと辞めるを実行したいと思います。みなさん、がんばりましょう。

レンさんへ投稿者:果南

こちらこそ!
コメントありがとうございます!
パニくりましたが…大分落ち着いてきました。
やはりコンビニは鬼門ですよねっ
それからわたしもタバコ代は馬鹿になりません(汗)
レンさんと末長くお付き合いいただけましたら光栄です(^_^)
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

果南さんへ投稿者:レン

コメント嬉しいです。
買い物から帰りました。
コンビニが私を呼んでいましたがグッとこらえて通り過ぎました。

今もまだまだ吸いたい気持ちが収まりませんが果南さんも踏ん張っていると
言い聞かせ頑張ります。

咳や痰に悩まされましたが咳も痰もすっかり影を潜めました。
それに私の吸っていた煙草は490円はやはり勿体ないお金です。

何処までもご一緒に宜しくです。

レンさんへ投稿者:果南

はい。
レンさんありがとうございます。
今日はしんどいのですが…
意地でも吸いません!
一時一時踏ん張るようにします!
そして
吸わなかった歓びを分かちあいたいです(T_T)
重ねてお礼申し上げます。

果南さんへ投稿者:レン

一緒に今を乗り越えましょう。
吸って後悔するより吸わなかった歓びを分かち合いましょう。
意地でも吸わない!

一時の踏ん張りを!

吸いたくてたまらない!投稿者:果南

今日は、本当は今までで一番辛いかも知れません。
吸いたくて吸いたくてたまらないです(>_<)
この足でコンビニ行って買うのは簡単!
でも敢えて吸わない道を選ぼう。
吸ってしまったらまた自己嫌悪に陥るだけ。
我慢して何とかやり過ごそう!
もうわたしの中でのタバコ時代は終わったのだから!
弱音を吐いてスミマセン。。

やっと1週間投稿者:果南

今日で1週間になります。
少し早いとは思いましたか自分にご褒美を買いました(そんなに高価なモノではありませんが…)
5月3日(水)に届くのでそれまでお預けです(^_^;)
なのでまだまだ喫煙欲求に襲われても跳ね返さないといけません。

レンさんありがとうございます♪

初心を忘れずみなさんのお力もお借りして頑張っていきます!