禁煙掲示板

投稿日：2017/04/04 22:39

私もたった今から、禁煙を開始しました。
明日のこの時間に良い報告が出来たらと思います。

投稿日：2017/04/04 14:18

こつこつと、毎日禁煙して、６２日目です。
吸わずに済んだタバコの本数、２４６３本、
節約できた金額、５９１１２円。
禁煙はとっても難しいもの。
だめもとですよ。
何度、失敗してもいいんです。
その気になったら、また禁煙に挑戦して下さいね。

投稿日：2017/04/04 12:52

だめなんだなー。

投稿日：2017/04/02 23:11

ありがとうございます。
５日目、頑張ってください。
飲み会などは気が緩んで、まわりの雰囲気などに流されやすいですね。
気をつけて下さいね。
私も誘惑に負けないように気をつけます。
頑張っていきましょう。

投稿日：2017/04/02 23:00

タバコ吸いすぎ。頭痛する。最後の一本これで終わり。
心の入れ替えてやりますか！

投稿日：2017/04/02 20:31

60日目おめでとうございます！！
こちらも5日目です。
飲み会に誘われないか不安な毎日です(笑)
なんか２日目より全然マシな気分です。

投稿日：2017/04/02 15:25

ありがとうございます。
パンケーキのお店で「ティラミスパンケーキ」を食べてきました。
自分へのご褒美です。
５日目、頑張ってください。
朝、吸いたくなかった、とは凄いですね。
大きな進歩だと思います。
お互い、気を抜かず禁煙継続していきましょう。

投稿日：2017/04/02 13:01

yukiさん。60日目おめでとうございます。
ご褒美は何にするのかな？楽しみですね。
こちらは5日目です！朝の目覚めで、初めて吸いたくありませんでした。

投稿日：2017/04/02 09:52

２月２日から禁煙して、６０日目になりました。
吸わずに済んだタバコの本数、２３７５本、
節約できた金額、５７０００円。
今日は、禁煙を頑張っている自分に、
何かご褒美をしようかな…。

レンさん、ラジヲさん、おれ。さん、Webdesignerさん、

禁煙に失敗しても、何度でもやり直せます。
気楽に禁煙をしていってください。
吸いたくなったら、頭の中からタバコを消して
他のことを考えるといいです。
気持ちの切り替えですね。
好きな食べ物、飲み物を口にするのも効果大です。
私もまだ吸いたいときがあります。
頑張ります。

投稿日：2017/03/31 19:36

なぜだか、私の場合、今日はマシでした。
でも74日間やめていても吸っちゃうですね…
なんか自信なくなってきました…
どうなることやら(ToT)