禁煙掲示板

投稿日：2017/02/19 20:11

Dragon さんの、言うとおり。タイミングも大切です。そのとおりです。
Dragon さんの言うとおりにしたら禁煙できてます。ありがとうございます。感謝してます。

投稿日：2017/02/19 16:09

そのとおりです。吸いたい気持ちの波が引いた時に、禁煙を意識することが、成功の秘訣です。最終的には、自分の強い意志のみと言われますが、タイミングも必要なのです。いくら“たばこを止めたい”という気持ちがあっても、波が引いていない状態の時に、無理に我慢したって、続く訳がありません。このまま禁煙が継続（卒煙）できるといいですね。応援します。

投稿日：2017/02/19 15:03

元気してますか？
禁煙は順調ですか？
りーさんの書き込みがないと寂しいです。
食事の後の一本お化けが来ますがなんとかりーさんを思い浮かべて踏ん張ってます。
さむさん、ぽんぽんさん新しいメンバーが増えて嬉しいですね。

投稿日：2017/02/19 04:37

今日も吸わないでyukiさんをおいかけます(笑)
すわないっていいですね。
ニコチンの罠にひっかからないように。まだ要注意だけどね。私ならできると‼いいきかせながら、、、

投稿日：2017/02/19 00:24

感謝を捧げたいです。
タバコを吸わない喜びを与えられたことに。
毎日、嬉しいです。
タバコを吸わなくてもいいことが。

続けて禁煙を実行していきます。

投稿日：2017/02/18 22:59

吸いたいが薄まったのを期に我慢したら我慢できるようになりました。‼大きな揺さぶりもないし。
これっていいですね。禁煙続行しますよ！Dragon さん、ありがとうごさいます。

投稿日：2017/02/18 19:38

タバコ吸いたくなっても我慢できるようになりました。私も早くyukiさんみたいに自由を勝ち取りたい❗羨ましい。不安あるけど吸わない自分をイメージしていきたい。

投稿日：2017/02/18 14:37

「煙草に負けない一日を」の一日でありますように。

投稿日：2017/02/18 09:16

お香をたいて、自分で今、思う事。辛いこと。何でもかんでも、メールを打つんです。

自分に。

もちろん、自分に、そのメールは戻ってきます。で、虚しいです。でも、スッキリします。何を打ってもいいんです。試してみて下さい。

後、お香は、タバコが吸いたくて辛い時に、いいですよ！

投稿日：2017/02/18 08:19

後、4日で、禁煙4ヶ月目にはいります。最近、順調だったのに、今、

今！

吸いたいです…猛烈に。