禁煙掲示板

投稿日：2017/02/11 14:31

もう直ぐ一ヶ月達成です。
りーさんの後を一歩一歩です。

吸いたくなった時の対処法は…吸わない・・です。
この名言を心に頑張ります・・です。

投稿日：2017/02/11 07:12

がんばってますね。自由になるためですね。
吸いたくなったらどうしようと不安になる気持ちわかります。私もそうでしたからね。でも、それも時間とともに、消えていきます。まだ、不安になる時期と思いますが。吸わないを続行してくださいね。Yukiさんならできる！！

投稿日：2017/02/10 23:54

禁煙１０日目に突入できて嬉しいです。
でも時々「吸いたくなったらどうしよう」という不安があります。
吸いたくなった時の対処法は…吸わない、です。
最近、咳が少なくなって、一歩ずつ健康に近づいていると実感しています。
はっしーさん、りーさん、レンさん、応援ありがとうございます(*^▽^*)
これからも、禁煙続けます。

投稿日：2017/02/10 21:15

僕は、給料日の翌日から禁煙を始めたんですよ。1カ月煙草を吸わなかったら、どれ位お金が浮くかなー、って思い立って。予定では、1カ月間で1万5千円近く節約出来るはずです。これってかなりモチベーションの維持になりますよ。

投稿日：2017/02/10 19:13

三週間達成おめでとう御座います。
どうしたかなと気になっていました。

知人がチャンピックスを終了したとたん煙草に手が伸びてしまったと
聞いたことがありました。

同じぐらいの日数です頑張りましょう。

投稿日：2017/02/10 18:41

禁煙を始めて、今日で21日目（チャンピックスを飲まなくなってからは、9日目）です。やっと3週間経ちました。次は1カ月間が目標です。

投稿日：2017/02/10 17:11

一ヶ月たってもたまーに吸いたいがきます。
それが嫌なんですよ。後１人になると吸いたくなります。気持ち的なものなんですが、、、でも、レンさんも頑張ってるし追い越されないようにふんばってます。やり過ごすってけっこう、禁断症状あるときはきついっす。

投稿日：2017/02/10 15:23

ありがとう！
頑張ります頑張ります。

煙草は吸いません。

投稿日：2017/02/10 15:04

止めて一ヶ月たちますが、大きな揺さぶりが何度かあります。レンさんその調子ですよ。はっしーさん。私は失敗ばかりしてきました。今度は１本も吸わずにがんばれてます。喫煙に逆戻りはこりごりです。
レンさん手元にないのが、幸せです。外にでたら、吸いましたじゃ、今までがもったいないですよ。お互い先は長いですが、がんばりましょう。レンさんは止めれると信じてます‼

投稿日：2017/02/10 14:10

明日で二桁達成ですね。
私も絶対に負けません。




yukiさんに！(笑）