禁煙掲示板
一日に投稿できる回数には制限があります。制限を超えた投稿は反映されない場合があります。投稿日：2017/02/09 15:01
今日も吸わない❗投稿者：りーレンさんがんばって。明日には楽になってるからです。今日の揺さぶりは忘れてください。
がんばれがんばれー！
投稿日：2017/02/09 12:41
頑張ります投稿者：レン昨日は吸いたいと思わなかったのに今日はコンビニ行こうと思いました。
２５日目ここまでできたからの甘い誘惑です。
でもyukiさんとリーさんの書き込みを見て今日一日頑張ってみようと
思いました。
明日になればまた禁煙の軌道に乗るかな？
投稿日：2017/02/09 08:29
おめでとう投稿者：りーおめでとうございます。yukiさん。
そうですね、タバコからの自由はとっても快適ですね。止めれて良かった、人生観かわりそうってかんじです。今日も吸わない❗でがんばります。
Yukiさんがんばりましょう。
投稿日：2017/02/09 01:33
８日目投稿者：yuki禁煙８日目です。
１週間も禁煙できたなんて、とても嬉しいです。
正直なところ、禁煙する自信は全くなかったですから。
やればできる、ということがよく分かりました。
りーさん、禁煙って素晴らしいですね。自由で楽しいです。
自分が今、禁煙できている事を考えると、充実感でいっぱいになります。
明日からも、また頑張ります。
投稿日：2017/02/08 15:53
今日も吸わない❗投稿者：りー今日も吸わない❗でがんばれました。
自由だ❗なんてすばらしいんだ。自分がかわっていくようだ、何もかもが楽しく感じる❗禁煙成功者にしか分からない感動。よく、がんばりました。
投稿日：2017/02/08 09:40
禁煙パッチは投稿者：りー効きます。吸いたいと思っても乗り越えられます‼
でも、なぜかまだ吸いたい気持ちが時々でるんですよね。長く吸ってきた分の付けが大きい。
でも、がんばりますよ。ニコチンなんかに負けない❗
投稿日：2017/02/08 01:30
７日目投稿者：yuki禁煙７日目になりました。時々、口が寂しくなりますがグッと我慢です。
吸いたい気持ちも現れますが、我慢すれば一瞬で消えて楽になります。
頑張って禁煙を続けていきたいです。
ラジヲさん、私も眠気がすごいです。昼間、いつの間にか眠っています。
離脱症状でしょうか、逆に夜は眠りが浅いような気がします・・。
投稿日：2017/02/07 22:21
眠い投稿者：ラジヲ数日前から、特にチャンピックスを飲まなくなってから昼間の眠気がすごい。だからといって、夜布団に入ってから良く眠れるか、と言うとそう言う訳でもないだけれど・・・。
これも離脱症状の一つかな？
投稿日：2017/02/07 00:21
６日目投稿者：yuki禁煙して６日目になりました。この調子で禁煙継続していきたいです。
はっしーさん、「タバコは必ずやめられる」心強い言葉です。
私もずっと禁煙を続けていきたいです。頑張ります。
投稿日：2017/02/09 23:43
りーさん投稿者：はっしー＞継続して禁煙する方法。
それは、タバコを吸わない自分を徹底的に認めてあげることなんですよ。
「私はタバコがなくても、十分にやっていける！」とね。
あなたは生まれたときから、タバコを吸っていましたか？
違いますね。
ということは、タバコはあなたの人生に後付けされた、いわば「オプション」のようなものです。
そんなオプションが、取り外せないはずはありませんね。
だからです。
タバコを吸わない自分を認め、そして信じましょう。
タバコは必ずやめられるのです。
りーさんの禁煙を応援していますよ。