禁煙掲示板

 
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相談投稿者:さむ

来週禁煙外来があります。大きさがかわるのですが。ちょうどその日が1週間になります。そのまま大きさを変えたら、禁断症状が大きいですよね?それでは、どうしたらいいかと考えてます‼病院に相談したら、大きさは同じものはだせないといわれました。

yukiさん投稿者:レン

16日達成お目出度う!
勝ち組でありたい・・私も同じです。
私・・負けません。




yukiさんにそしてラジヲさんに(笑)

14日目投稿者:かな

昨日、夢でコンビニのタバコを
隅から色んな種類吸っていくという恐ろしい夢を見ました。
なんか、もうほんとしんどいよ。。。

みんなスゴいですね。

16日目投稿者:yuki

順調に禁煙できています。
ここまで来ると、喫煙者に逆戻りはしたくないです。
折角、半月も禁煙できたのですから。
禁煙に関しては、勝ち組でありたいです。
続けて禁煙、実行していきます。

Dragon さん投稿者:さむ

意味がよくわかりました。禁煙成功してます。
このちょうしなんですね。ありがとうございます。
止めれると自信がでてきましたよ。
がんばります。

夢鳥さんへ投稿者:かな

ありがとうございます!
そんな日が、いつか来るんやねぇ

今日で、投稿者:ラジヲ

禁煙、27日目(チャンピックスを飲まなくなって15日目)です。吸い魔は、全くないのですが、睡魔に悩まされています。後、2週間、頑張ってみます。

かなさんへ投稿者:夢鳥

吸いたくなくなりますよ!
なんであんなもの吸えてたのかな?って感じになります!

13日目投稿者:かな

今日で、卒煙13日目なんやけど
めっちゃ吸いたいよぉー

てか、本当に吸いたくなくなるのぉ??
って感じです(。>д<)

15日目投稿者:yuki

禁煙15日目。
離脱症状、非情に強い眠気と闘っています。
喫煙時には、ニコチンによって覚醒されていましたが、ニコチンを絶ってしまっている今、覚醒させるアセチルコリンの分泌がなく、覚醒作用となるものがありません。なので強い眠気に襲われるのですが、3週間ほどでアセチルコリンの分泌が正常化し、覚醒されるようになるので眠気も次第に消えていくらしいのです。
あと1週間は眠気に悩まされることになりますが、諦めずに禁煙を続けていこうと思います。